(c) Tommy｜写真素材 PIXTA
最も誰にも邪魔されない時間をあげるとしたら、早朝
と言えます。朝食会仲間と1対1で会う時は「んじゃ朝8時にしましょうか」なんてこともあります。
私も朝食会始めるまでは、朝に予定を入れてもらうなんて失礼だと思っていました。
でも忙しい人でも朝ならOKってこともあるので、朝食でも食べながら・・・なんてお誘いも良いでしょう。（朝が弱い相手を誘うのはオススメできませんが
）
(c) TM｜写真素材 PIXTA
朝の時間を確保すると必ず次の予定までのタイムリミットがほぼ自動的に設定されます。
私の場合だと、朝5時に起きると、娘が起きてくるのが大体7時なので約2時間。
そうなると、この2時間で何をするかってことになります。
夜だとついつい寝る時間を削って仕事してるはずがズルズルとネットサーフィンしてたり・・・
気づいたら「おはようございます・・・」なんてことにも！？
朝のスタバやチェーン系のカフェにはかなりの割合で勉強している方がいます。
会社員か学生さんがほとんどで、これまた毎朝ほぼ決まった場所に座っています（笑）
私もかつて資格試験の直前1ヶ月は毎日出社2時間前に会社近くのカフェで勉強してました。
2時間も居座るくせに、「アイスティー、テイクアウトで
」と言うもんだから1週間もすると店員さんに「あの人・・・テイクアウト・・
」と覚えられました
早起きを目的にするのではなく、手段として捉えると・・・
朝の時間にやりたいことをやる
そのために早起きをする。夜にやっていた作業をあえて中断して、朝に回したりもします。
そして、夜は寝る前に育児日記と予期せぬ成功ノートを書いて終了。
一日の終わりの儀式を用意しておくと寝るスイッチが入るのでオススメです。