酪酸菌の科学〜酪酸菌が多い人と健康の関係〜

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酪酸菌の科学〜酪酸菌が多い人と健康の関係〜｜首藤紳介（医師）公式◾️酪酸菌とは？ 腸の中で「酪酸」という大事なエネルギー源をつくる細菌のグループです。 酪酸は腸の細胞の栄養源で、腸の健康を保つ力があります。 ◾️代表的な酪酸菌 • 宮入菌（Clostridium butyricum）：日本では整腸剤として使われる菌 • F. prausnitzii：腸の抗炎症作用のメインとして研究が進む菌 • その他の酪酸菌 Ros…note.com