ここで言う「独り言」とは、
ひ とりでブツブツつぶやくものではなく、
ひとりでいる時に頭の中で考えたり思っていたり、
頭の中に出てくる「言葉」のことです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
人生において、ものを考えている時間は多いと思います。
ひとりでいる時の言葉・考え事、「脳内独り言」は、
潜在意識に大きく影響します。
ネガティブな脳内独り言が多い人は、現実の生活でもそのようになっていくことが多いことでしょう。
潜在意識の状態というのは、人生の方向性を決める大きな要因です。
人生の方向性を変えたいのなら、
ひとりでいる時に頭の中に出てくる言葉の質を変えることです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分が生きたい生き方、自分が行きたい方向性を明確化し、
言葉にしてみましょう。
それを毎日くりかえし、頭の中で反復する時間を取るのです。
これは1日5分でもいいです。
更におすすめの方法としては、毎日文字にして書き出してみることです。
継続することで、人生の質が変わってくることと思います。
ひ とりでブツブツつぶやくものではなく、
ひとりでいる時に頭の中で考えたり思っていたり、
頭の中に出てくる「言葉」のことです。
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人生において、ものを考えている時間は多いと思います。
ひとりでいる時の言葉・考え事、「脳内独り言」は、
潜在意識に大きく影響します。
ネガティブな脳内独り言が多い人は、現実の生活でもそのようになっていくことが多いことでしょう。
潜在意識の状態というのは、人生の方向性を決める大きな要因です。
人生の方向性を変えたいのなら、
ひとりでいる時に頭の中に出てくる言葉の質を変えることです。
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自分が生きたい生き方、自分が行きたい方向性を明確化し、
言葉にしてみましょう。
それを毎日くりかえし、頭の中で反復する時間を取るのです。
これは1日5分でもいいです。
更におすすめの方法としては、毎日文字にして書き出してみることです。
継続することで、人生の質が変わってくることと思います。