みんな自分を信じてるかい？？
ということで
今日は自分を信じるということについて。
自分を信じるってどうゆう事だろうか。
俺的には
自分の感覚を信じるってこと。
いい悪い
世間的にどうとかではなく
誰かに違うと言われても
自分がそう思うんだったらそれで正解なんだ。
で
それを貫くこと。
頑固になれとか意地になれとかではないんだけど
自分がそう思うんだったらそれを貫いてみるんだ。
心理学を使って自分を変える。
というのは
心理学を使って自分の思ってることを外に出す。
とも言えるんだ。
変えるのは自分の行動で思考や感情を変えるわけじゃない。
変えれないでしょ、そんなもん。
自分の胸にある思いを外に出すんだ。
だからある意味では自分は何も変わってないんだ。
思ってることを外に出したら
今まで出してなかった分、周りから見れば変わったように見えるだけだよ。
自分は変わらなくていい。
思いは変えなくていい。
それを変えようとするから苦しくなるんだ。
それを外に出すんだよ。
実現するんだよ。
行動に移すんだよ。
ただ外に出すんだ。
それが自分を信じるってこと。
そして大丈夫だったと思えること。
大丈夫だからね。
怖いかもしれないけど。
君にもできるよ。
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お肉食べる？？(笑)
