今日は | @DAVID

今日は

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少しゆっくりしてました。外は,小雨。夕方は5時からサッカ~の試合だ。 ちゃんと動けるかな~。 すごいハ~ドだから,たまにやると,ゲロはく時が前にあった。あれは,かなり疲れる。でもみんな一緒で最後の方は,ハァ,ハァしてる。終わったあとは,あちこちが筋肉痛になる。 でも筋肉痛の時が,サ~フィンが一番調子がいいんだよね。これが本当なのである。まぁケガがないように!雨,微妙だけど,今のところ大丈夫っぽい。