今日は成人式だね!
わたしの時は実家の長野は早朝に雪が降り、雪かきをしてから着物の着付けに行った記憶があります
ハタチのみなさま、おめでとうございます
さて!
今年の目標とかって立てましたか??
わたしはなんとなく毎年元旦に、
こうしたいなああしたいなと目標を立てるんだけどね、
今年は、
仕事とプライベートのバランスをとる
(つまりちゃんと休む)
片付けができるようになる
などなど…
細かくいうとほかにもあるんだけど、
大きくはこんなかんじよ。
去年はチャレンジングな年にしようという抱負があったためか、流されるまま気がついたら結構忙しかったので(ありがたいね)
今年はもうちっとバランスがとれるようにしたいなとおもっています。
あと、忙しくしてると苦手な片付けが更にだめになるので、
そのへんにいらないものを突っ込んでおくのではなく(苦笑)
あるべき位置にちゃんと片付けをしたい。
物は減らして、最低限な服や物でシンプルに暮したい。
そんな生活を心掛けるのだ!!
わたしがなんで目標を書いたり立てたりするのかというと、
書くと明確に脳に刻まれるから。
脳は簡単にだまされるので、書いたことはまるで実現しているかのように錯覚するらしいですよ。
ビジョンマップとか、夢かなうマップとか、って言われているものも効果あるよね。
今年はヨガをやってみたい!とかもいい目標だね
DiwariYOGA*ディワーリヨガ*
相模原市淵野辺・稲城市若葉台のヨガクラス
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