先日の線状降水帯でお天気が不安定な中、初めての上高地へ弾丸旅。

「こんな日に行く？」
「まじ、大丈夫なん？」

……心の声はうるさかったけど。

無視して、決行！


結果、、、行ってよかったーーー！



観光客が少なかったのは幸いでした。


雨だと熊は出ないのかと思ったら、関係ないそう！

熊ベルは思いっきり鳴らしまくった。


野生のお猿さんたちには遭遇。

熊には会えず（正解ですが）


晴れ渡った青空とアルプスは見えなかったけど、

雨に濡れた木々も、霧に包まれた山々も美しい。


透明な水を眺めているだけで、心がキレイに洗われた気がする。

……たぶん（笑）


植物は素晴らしい存在。


明神池の一之池にある、穂高神社の奥宮に参拝させていただきました。


明神池の二之池


振り返りながら思ったんですが、人生も、天気と似ているな、と。


仕事も、人間関係も、家族のことも。
晴れてほしいと願っていても、なんだかんだあります（笑）。


雨の日もある。
ときには、突然の嵐もある。


そんなとき、

「今は、こういう時なんだな」
と、少しだけ受け入れてみる。


すると、心に余白が生まれます。


母の認知症の介護を通して、日々それを実感してます。



大変なことがなくなったわけではありません。



それでも、深呼吸はできる。
笑うこともできる。
美しいものを見つけることもできる。


最悪な状態だけど、少し違って見えてくる。




もし今、あなたの人生が雨模様なら。




無理に晴れにしなくても大丈夫。

雨の日には、
雨の日にしか見えない景色があります。



少し立ち止まって、深呼吸してみてください。

そして今この瞬間に自分を感じてみる。


もし可能なら自然の中で。
すごいサポートになるので。


ぜひご自分と対話してみてくださいね。

そこには穏やかさがありますよ。




……とはいえ、




上高地はリベンジしたくて、、、
次回は必ず晴れの日を狙います（笑）