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ヒーラー講師の天咲杏菜です。
今日もブログを開いて下さり
ありがとうございます
大人気のヒマラヤオイル♪
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問題や悩みの答えは自分の内側にあります。
というのは、このブログでも散々書いてきました。
私達に起こる問題は大きく３つに分けることができます。
・直接コントロールできること
・間接的にコントロールできること
・コントロールできない問題
ですね。
たとえ、
コントロールできない問題だとしても、
自分の反応を変えたり、
習慣や価値観を変えることで、
現実は変わってきます。
つまり、どんな問題や悩みであっても
ただ待つだけではなく、
自分から変化を起こさないと変わらない
ということだけは共通しています。
こんな実例があります。
母親が脳梗塞で倒れたそうです。
普通なら、慌ててしまって、
心配しながら病院へ駆けつけます。
大半の方はそうするのではないでしょうか？
ところが、
クライアント様は、
海外の方なので、日本にすぐ帰ることができませんでした。
そして、
彼女はエネルギーの法則（宇宙の法則）を知っていたので、
ただ心配するだけだと、
マイナスエネルギーを実母に送ってしまうため
かえって良くない。
むしろ悪化するかもしれないと思い、
「瞑想」しはじめたそうです。
1時間以上も。
瞑想しながら、
まずは自分を落ち着かせることに徹し、
その後は、母親が元気に帰ってくることを
イメージしていたそうです。
日本の家族からは、
「危篤」「覚悟するように」
という連絡だったのですが、
「慌てても解決しない」と思ったのでそうしたそうです。
心配や不安の
マイナスエネルｷギーを遠ざけるために、
瞑想したのですね。
彼女は瞑想が元々大好きだったので、
そうされたのですね。
だから・・・とは言いませんが、
結果的にお母さまは助かり、
無事退院されたそうです。
この話しを聞きながら、
なぜか、ふとよぎったことがあります。
良いことをしようとすると、
人によっては無理をしなきゃいけなかったり、
本当は乗り気じゃないのに、
義務感からしなきゃ！
と思ってやる分にはストレスを感じますよね。
無理に「良いこと」を意識してするよりは、
「悪影響になること」をやめるだけで良くて、
それは結果的に、
自分にとって良いことだけが残ると思いませんか？
例えば、
健康になりたいなら、
良いものを食べることを意識するよりも、
悪いものを避ける方が、
ストレスは軽いです。
自分にとって良くないと思うものだけを
意識的に遠ざけていく。
これは、自分で実験してみるといいですね
実験と検証は
楽しみながらしないとストレスになりますから、
無理なく簡単にできることから、
やってみるのがオススメです
心のままに
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