先日、明け方とある思いがやってきた
『問題と認識しなければ問題ではない
無いものに視線を置くと不足となり
得ようと問題となるが、有るに視線を置けば足りないともがく必要がなく問題になら無い
(枯渇に関する)
コップの中の水の量の考えに等しい、これだけあるかこれしかないか
今の満足を感じ取っていない
今ではなくもっと上をもっと良い状態をと思ってる以上満足は得られない
そう思い続けることをやめない限り満たされることはこの先永遠に無くなる
向上心や問題解決のことをとがめているわけではない
今の状態を、満たされている今を感じ取ったら、これでいいんだとひとまず感じ取れたらもう満足は手に入ったことになる
自らあえて足りないものを作り出して、手に入れようと必死にもがかなくとも、今を感じ取れたら、今、存在できてる、今、有ることを感じ取れたら問題なんか無くなって満たされるのではないか
もうすでに有るもの、それに意識を向けたら幸せいっぱいに幸せが感じ取れるはず
今この時があることを…
現実的に何を持ってるから持ってないから どういう状況かという細かい状況を意識せず、今この世界の一部であることだけを意識してみると とても居心地が良いことに気付く
いわば瞑想のような状態
ただひたすら今を感じ取れていたら、世界と１つになれたら それでいいのだと気付く安心感がある
周りにいるのは敵でもなんでもなく、自分自身なんだと
１つになれた自分自身なら誰と競わなくてもいい 自分を凄いように見せつけなくてもいい そのままの自分でいていいんだと 全てを受け入れられる 今までの自分と相手を
もっとお金があったら、もっと欲しいものが手に入ったらと考えてる間は永遠に満足は手に入らない
どんなに富を築こうがどんなに好きなものに取り囲まれていたとしても、もっともっとと欲求を出すことを止めなかったら永遠に満足というのを得られないのではないか
それは常に不足を生み出す事にしかならないからである
もっと欲しいと思うのは、今無いからであって
満たされているということは、そもそも 「もっと欲しいとは思わないもの」
であるから
ひとまずその思いをストップして全てを解放してみて欲しい
そうしたら 今というこの時間がどんなに幸せな事なのか分かるかもしれない
一時的で良い この一瞬の立ち止まりがとても重要になってくる
ずっと止まっている必要はない
時々 立ち止まって今を感じ取って欲しい
そうしたら また違った世界が垣間見れるかもしれないから…』
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