いつもありがとうございます。
ハッピーダイエットの船田です。
ただいま60代でも効果的な「若返るダイエットコーチ2ヶ月」の受講者を募集しています。（記事下のリンクです）
2016年位までは真面目にダイエットコーチをしていたのですが、その後、ブログ起業コーチが増え、コロナが始まってからはあまり熱心にしていませんでした。
やはり基本はダイエットコーチなので、時々は真面目にダイエットコーチの募集をしたいと思います。
以下の写真は船田が真面目にダイエットコーチをしていた頃の受講者さんのビフォーアフター写真です。
プライバシーの問題がありますので、受講当時ブログ掲載許可を頂いた写真のみご紹介します。↓↓↓
50代の受講者さんです↓
ビフォーアフター写真はプライバシーの問題もあって、あまり数はないのですが、その他の感想文もどうぞ↓
痩せるというのは、
脂肪細胞の中身を減らしてゆくことですよね。
その脂肪細胞の中には、
長年の老廃物や食事や感情から生まれた毒素をしまい込んでいるのです。
私たちの家で不用品を押し入れに詰め込んでいるのと同じです。
そのため「痩せる」ということは「不要な毒素や老廃物を排出」させることです。
なぜ、毒素が脂肪細胞に入っているかといえば、
毒素や老廃物は体にとって良くないので「押入れ（脂肪の中）に格納」しているのです。
だから、中高年が健康ダイエットをすると、長年の毒素や老廃物のデトックスになって若返ります。
特に初夏から夏は脂肪を減らしてゆく傾向が強いのですね。自然のリズムにあっています。逆に秋から冬は体脂肪をため込みます。
そもそも、脂肪はエネルギーの貯蔵庫だし、
脂肪の層は「断熱材」になるから、食糧が減る寒い冬前に増やす必要がある。
だから、秋には糖質や脂質の多い穀物や魚類など、
たくさん食べて体に脂肪を蓄える必要があるのですね。
春から夏は逆です。
脂肪の断熱材はいらないし、
食糧豊富な季節がやってくるので脂肪を脱ぐのです。
だから、初夏はダイエットとデトックスの季節です。
あなたも、ハッピーなダイエットライフを初めてみませんか？
今回は特に若返るコーチとして募集しますが、通常の健康ダイエットが前提なのでご安心ください。↓↓↓
特典で2ヶ月のコーチ↓
お申し込み前に確認したいことがあれば、
以下の「無料カウンセリング」でお尋ねください。
基本的にメールで回答します。
