最近、少しずつブログを読んで下さる方が増えて来て、とても感謝しています。
パソコンが苦手な、主婦なので、飾り気も無いブログですが。
読んでくださってありがとうございます。
この夏、子供たち（7歳と5歳の息子）と楽しく夏休みを過ごしています。
夏休み、毎日子供たちと過ごせるので、とっても楽しいです。
自営業なので、仕事場に子供を連れて行ける環境なのも、恵まれています。
子供たち自身も、お客様に挨拶したり、お話したり、可愛がられて、仲よくしてもらって
とても良い勉強をさせてもらっています。
出張にも一緒に行くんです。
夫婦で仕事をしているため、二人とも出向く必要がある時は、子供たちも連れて。
神戸に住んでいますが、名古屋だって、東京だって、マイカーに乗って！
今では、いろんな人に会えることが、好きな子供たちです。
そんな生活スタイルなので、子供の健康管理も、しっかりしなくてはいけないと
いつも気を付けています。
出張などで出かけると、どうしても食事が乱れてしまう＆食費が掛かる！
なるべく、山ほど食べ物を作って、持っていきます。
いつも欠かせないのは、大量のニンジンスティック！
生のニンジンを洗って切っただけ。
そして、季節の果物もたくさん持っていきます。
我が家の子供たちは、野菜・果物が大好きなので、喜んで食べてくれます。
ドライブ中や、外出先では、生の食べ物が悪くなる前に、先に食べてもらう。
そうすると、良い食べ物で先にお腹が膨れて、
おやつや菓子パンなどの悪い物も最小限に抑えられる。
外出しても、きちんと生野菜・果物が摂れているので安心！
飲み物には、doTERRA ドテラのエッセンシャルオイル、レモン
を数滴入れて
外出先でも飲ませています。
私にとって、子育て中に、大きなストレスになるのは、子供が病気したとき。
何を口にするかで、病気を予防できる部分が大きいので、そこから心がけています。
夏は暑さで疲れが溜まりやすいですね。それは子供も同じこと。
小さな体には、良い物も悪い物も、少量で大きな影響を与えます。
健康な体に育って欲しいから、今こそ良い物を与えてあげたいです。
夏休み、朝・昼・晩と、家族の食事作りに頑張るお母さん、ご苦労様です！
お母さんが頑張るその食事は、子供の未来を作っています。
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