自身の人生を楽しむために -2ページ目

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15Feb
- RB大宮J2復帰第一節
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま調子は如何ですか？私はボチボチです。RB大宮白星START今年からアルディージャのファンクラブに入りました。今日2/15は、J2復帰の初戦。相手は山形モンテディオ。J3で優勝したとて、相手はカテゴリーが上。ATまで諦めない戦いに痺れましたよ！仕事休めないけど、今年はNACK5に応援行くぞ！さぁ、始めようか。快進撃を。
04Feb
- 定期通院20250204
  おはようございますこんにちはこんばわみなさま調子は如何ですか？私は元気です。今日は定期通院日今日は12週に一度の定期通院日です。まずは、いつものルーティンである採血から。今日の技師さんは上手だったね。「いつもここからですかねぇ」と聞きながら、なんの迷いもなくブスリ。そして中で血管をグリグリ探ることなくピンポイントで探り当て、あとは規定量を搾り取るだけ。感心していたら終わっていたExcellent。基礎インスリン調整前回から基礎インスリン(トレシーバ)を4単位増やしました。基礎インスリンは、１日1回(ないし2回)打つと、１日ダラダラと効いている薬。これは、食べて直ぐに上がる血糖値に対応する超即効インスリンとは違います。この基礎と超即効をうまい具合にバランス良く打ってコントロールが出来ると立派な1型患者(IDDM)さんです。基礎は１日効いているので、量が少ないと１日高血糖ぎみ、多いと低血糖ぎみになります。ここに、食事を摂って上がる血糖値に対応する超即効インスリンとの兼ね合いが難しいです。基礎を多めにして、超即効を若干減らすとか。反対に基礎を少なめにして、超即効を多めに打つとか。その丁度よい塩梅が難しい。4単位増やした結果4単位増やしたらどうなったか。「低血糖が頻発した」です。食後の血糖値上昇は抑えられたものの、その後下がり続け低血糖にというパターンが散見されました。という事で、今回から基礎を2単位減らします。その代わり、超即効を毎食1単位増やしてみてどうなるか。結局の所、基礎と超即効の１日合計が、前と変わらなければ良しかなと思っています。ブレイクタイム診察までのブレイクタイムでのコンビニスイーツ。セブンイレブンの「ガーナショコラ大福(ミルクチョコクリーム＆ガナッシュ)」を戴く。ホットコーヒーが合うね。鼻血が出そうな甘さ。170Kcalなので、3単位ぐらいかな？診察でDr.に体重を聞かれて、少しサバを読みました。検査値はまずまずです。Hba1cは前回より良かったですが、低血糖が頻発していたので、それも原因かなとの診断。次回の診察は、12週後となると4/29㈫で休日。13週後は5/6㈫で休日。なので14週後の5/13㈫に決定。リブレ(血糖測定センサー)が足りるのか？ま、その時はその時で何とかやりましょう。DM勉強会やります次回の患者会勉強会は、障害年金について社労士さんをお招きして3/2㈯に当の病院で行います。年齢が、65歳未満の方限定なので、参加者少ないらしく、患者会以外の方も参加可能ですので、興味がある方は、私までご連絡ください。と言っても、当の本人は仕事の為に不参加です。私からの質問として、65歳で障害年金から一般の老齢年金に、切り替わった時のお金のやりくりが出来るのかがとても心配で、それは、Dr.から代わりに質問してもらいます。ではまた！おやすみなさい
02Jan
- あけましておめでとうございます
  新年おめでとうございます蛇年という事で、一皮剥いて、生まれ変わって進んで行きたいと思います。我が職場は、365日お仕事があるので、大晦日と元旦はお仕事してました。そんなんで、今日(1月2日)は休みを頂き、両親に挨拶回りをして、家族でお出かけしてます。子供達はお年玉目当てだけどね。初売り買い出しイオンの初売りしっかし、どこも混んでる。初売り目当てで道も凄い混んでる。こうして、インフルエンザが爆発的に感染していくんだろうなと染み染み思う。ワクチンは接種済だけど怖い。時代が変わると、年始からこうも人出があるんだね。子供の頃は、もっとゆっくり時間が過ぎてたとおもう。年始は何処もお店もやってなかったし。こたつに入ってかくし芸大会とかダラダラ見て、年賀状を楽しみにしてた。これってやばすぎるくらい昭和だよ。今は、楽しい事が多すぎるのかもしれない。大晦日に思う事大晦日の日、更衣室で違う部署のメンバーとあったんだけど、夜勤明けの彼とは2回位しか会ってなく、そんなんで話す機会もなかったのですが、一応仕事納め的なご挨拶をしたのです。そしたら、彼から「ココでの仕事も今日が最後なので、忘れ物ないか見てるんです」と。他部署だったから彼の事は良く知らなかったんだけど、職場の人出不足でスポット的に入っていた派遣さんだった。コレが普通なんだよな。切なすぎるみなさまも、様々状況が違いますが、無茶せず、物価高に負けずにやっていきましょう。今年もお手柔らかによろしくお願いしますではまた
12Nov
- 定期通院20241112
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま調子は如何ですか？私はボチボチです。定期通院今日11/12は、12週に一度の定期通院日です。寒くもなく、どちらかというと暑いくらいな今日です。自転車で病院に着いた頃には、汗だっだくです。上着を脱いで腰に巻きつけ、館内をウロウロしていると、半袖姿の私はかなり奇異な目で見られました。まずは採血今日の最初のルーティンである採血では、病院で1番口は悪いが腕1番(あくまで個人的な感想)の彼女が担当でした。採血の際、血管が深くて逃げるという最悪なパターンで、何人もの技師さんを泣かせてきた私ではありますが、彼女はいとも簡単に抜くことが出来ます。今日も瞬殺で何人もの患者から血をバッタバタと抜いていました。計測はしていませんが、きっと他の技師さんの３倍は早い「●●とは違うのだよ！●●とは！」と言わんばかり。自分の番になった時、"まな板の上の鯉"状態で、安心のルーティンを過ごせました。案の定口のきき方は最悪でしたが…。今日のおめざセブンイレブンの「チーズクリーム大福」(¥170税抜)雪見だいふく並の皮は、モッチモチを超えてベタっていう感じ。指に付いたら取れないのでお気をつけください。中のクリームチーズは、甘さ控えめで美味しいです。サイズはくらいです。いざ診察さて、始まりました診察。何十人も裁かなくてはならないDr.に、せめて自分の時位、チャッチャと済ませてあげたい親心と、面倒くさいので早く済ませてという間にいました。以外にも良い値。ただ、血糖値を記録するだけでなく、食事のタイミングも入れて欲しいとのリクエストあり。リブレ1の時は、ちょいちょい測っていたのですが、リブレ2になると、１分おきにリアルタイムのデータ―が送られてくるので、測らなくても良いかなと錯覚してしまいます。あれは、リブレとして誤算です。私は、とりあえず測っています。そんなこんなで定期通院は終わりました。前回、血圧で塩分どうのこう言っていた値は、検査はしたけど何も言わないので良かったのか？今回、血液検査はオーダーしたけど、その結果についてどうだったのかって事なんにも触れない主治医に不信感溜まる一方です。12週もあくとDr.的にはスルーしちゃうんだなって思いました。そろそろ他のクリニックを探さなくてはならないかと、本気で思った今日此の頃です。ちなみに、薬局に行って基礎インスリンの値が変わっていた事に対して、Dr.の指示で変わったんですか？と薬剤師に言われ、「それは、日中の低血糖を抑えるために基礎インスリンを減らして様子をみたら、朝の暁現象の前にこのぐらいを打つのが良さげなので、その事をDr.に伝えたら　それで様子見て」と言われたのでその値です。ということを薬剤師に伝えない辛さわかります？この値、決めてるのは私ですから。イチともさんにしかわからないことかな。ではまた！おやすみなさい
08Nov
- 髙橋まゆみさんの人形展に行きました
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま調子は如何ですか？私はカラ元気ですよ。短い秋を感じながら、装いも1枚、1枚と増えている今日このごろです。今日は、さいたま市岩槻区にあります岩槻人形博物館岩槻人形博物館さいたま市岩槻人形博物館のホームページです。ningyo-muse.jpで開催されている「髙橋まゆみ人形展」を鑑賞してきました。高橋さんの展覧会は、2005年に開催していた人形展「故郷からのおくりもの」を鑑賞して以来です。その時偉く感激したのを覚えています。開催チラシからこちらも開催チラシから写真を拝借しました。懐かしく、暖かい人形の表情が織りだすストーリーに感動しました。12月8日まで開催しています。ついでに(とか言っちゃいけないけど…)常設の人形も鑑賞。「餅」平田郷陽昭和14年(1939)ぷっくりした男の子が、一生懸命お餅を焼いてるの。超絶カワユイです。こちらはです。こぢんまりとした博物館なので、直ぐに見終わっちゃいます。お腹も空いたので、併設のヨロ研カフェで昼食。ヨロ研カフェ岩槻店 | North Corporation | 株式会社ノースコーポレーションnorth.co.jpヨロ研野菜たっぷりのワンプレートヨーロッパ野菜をふんだんに使ったシーザーサラダや、具沢山ミネストローネ、手前左の炒めた野菜は右のバーニャカウダを付けて食べる。野菜の下に鶏肉あり。コレだけ野菜が入ってれば、お腹いっぱいです。勿論血糖値は上がりません。ホットコーヒーを付けて、なかなかのお値段で、レジで「間違ってない？」って聞いちゃった位びっくりしましたが、美味しく戴けたので満足です。ではまた！おやすみなさい。
04Sep
- 【続き】Amazonの誤置き配があった件え
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま調子は如何でしょうか？私は大分調子戻ってきました。さて、Amazon誤配の続きです。実はご本人が今朝尋ねに来ました。配達後写真を見て、家の壁紙にそっくりだからというもの。写真が決めて！処分しなくて良かった。Amazonがしろって言ったからと言って処分しなくてよかった。普段のご近所コミュニケーションとして、Amazonにしろって言われたけど、持っていってあげても良かったかと反省しました。そんじゃまた。
02Sep
- Amazonの誤置き配があった件え
  おはようございますこんにちはこんばんわコロナに罹患みなさま調子は如何でしょうか？私は、一家揃ってコロナに罹患しました。私の場合、熱はそれほどだったんだけど、咳が酷く、今でも、続いてます。あんまり咳をしすぎて、左肺の辺りが筋肉痛？です。仕事柄陰性になるまでは職場復帰が出来ないので、復帰までMaxの10日かかりました（一般的には5日らしい）。家族は罹患後直ぐに40℃近く発熱し、２日位したらケロッとしているので不思議です。今回のは、罹患したら次の日位には発熱等の症状がでるっぽいです。罹らないに越したことはないので、本当にご用心してください。Amazonの置配が今朝、駐車場の自転車カゴにAmazonの置き配があるのを発見。家族が良く利用しているので何も思わなかったんだけど、住所と名前を確認すると、明らかに家（うち）宛ではなかった。そこですぐにネットで調べて、Amazonのカスタマーサポートに電話をした。012-089-9543『アマゾンジャパン合同会社目黒セントラルスクエアオフィス』とやらが誤配の対応するらしい。不慣れな事伝票の番号を告げると、注文された方の情報と一致したようで、こちらとしてはその商品を回収してくれるんだと思っていたら「ご面倒でなければ、お宅様の方で処分をしていただけないでしょうか」とのこと。「え？取りに来なの？こっちで処分するの？」って言葉が出ちゃった。先方より再度処分のお願いされたので渋々了解する。確かに一回取り来て、それを再度正しい送り先に届けるとなると３度デマなので、それだった新しいのを直ぐに送ったほうが効率的だな。今どきはそうなんだと納得。急に不安になる電話を切ってからイロイロ考えた。処分と言われても、先ず、何が入ってるの？モノによっちゃ捨て方も違うし、その為にはこれ開けなくっちゃならないし、開けちゃってから「やっぱり回収」とかないよね。この住所、同じ町内だから、何ならこれから届けてもいいけど、それするとされた方も何だか気持ち悪いだろうしと、イロイロ考えちゃいました。「やっぱりヤダ！」って言っておけば良かったかも。ま、Amazonがしろって言うから結局開けちゃいましたが、知らない人が注文したのを開封するって、何だか気持ちが悪いです。そして、Amazonがしろって言うから処分させて頂きます。そんじゃまた
28Aug
- 定期通院20240820
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま調子は如何でしょうか？私は、そうですね、なんか疲れてます。こういうの"夏バテ"って言うのでしょうか？自分が、まだ小さくて可愛かった頃は、学校のプールが寒くて中止っていうのが良くありました。唇紫色にして、ガッタガタ言わせてた同級生が何人もいたことか。がしかし、今では暑くて中止なんですってね。確かに最近、水道から出てくる水がお湯だったりしてる。定期通院日さて8/20は12週に一度の定期通院日です。まずは採血。技師さんの後ろで、新入りって感じの青年が馴れない手つきで採血管を技師さん達に渡していた。きっとそのうち「初心者」って名札付けて摂るんだろうなと思うと、今日でなくて良かったかと思う今日この頃。今回私の採血担当の技師さんは、初めて見る方。何となく出来そうな方でしたが、「ここから抜いて」と腕を差し出しても無視された。案の定血管を探すのに一苦労。ブスッと刺してから中で逃げる血管を探し回っているその時間が恐怖なんだって！診察前のTea Time診察までの時間は、毎回ご褒美タイム。今日は、セブンイレブンの『ホイップだけどら』どら焼きの皮に挟まれた、たっぷりのホイップ。何ならどらも要らないんじゃない？私的には、ちょっぴりあんことのコラボが恋しかった。診察にて…前回の診察で、フォシーガ錠を一旦辞めました。フォシーガ錠（SGLT2阻害剤）とは、肝臓に働き、余分な糖を尿と一緒に排泄し血糖値を改善する薬の事。糖尿病の初期症状で、何の治療もせず高血糖状態でヘロヘロだったあの頃を薬で再現するというものと理解している（本当は違うけど）。尿に糖分が出てくるので、沢山水分を取って出さないと、膀胱炎になっちゃうリスクがある。なので、一生懸命水分を取って今までやってきたけど、その割にイマイチ効果が体感できなかった。結論から言うと、血糖の乱高下がものすごかったです。つまり、服用したほうが血糖コントロールが上手くいくということでした。でも、なんかムカつくので、今回もパスをして自力で調整することにしました。HbA1Cや体重は前回なみ。ただし、血圧が高かったので次の採血の際に血中塩分濃度を調べるらしい。次回患者会決定12月に患者会を行います。今回は、新しいデバイス（リブレ2、ミニメド780Gポンプ、デクスコムG7）を使用している方が代表してデータ―の見方や使い心地等を発表してくれます。終わったら忘年会するようです。ちなみに今回から私もリブレ２を出されましたが、Dr.から「何でまだリブレ１使ってるの？」的な事を聞かれました。いやいや、それはあなたが前回在庫処分で２は次回からねって言ったからでしょと心のなかで突っ込みました。ではまた忘年会会場！
08Jul
- 患者会総会をしました
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま調子は如何でしょうか。この梅雨明け前の猛暑に殺られてませんか？私はビール（風）の消費が少し増えています。患者会総会しましたさて、一昨日、１年ぶりの患者会総会兼勉強会を行いました。昨年の総会は仕事で欠席をしたので実質２年ぶり。今回、患者会の会長職を交代することとなりました。新しい会長さんは、以前、糖尿病月刊誌″さかえ″で1年間ほどエッセイを連載をされていた方。公私ともに精力的に活躍されていらっしゃいます。これからは陰ながら応援してまいります。主治医で患者会の顧問をしているDr.からは「di-mickey君には、長い間会長をしてもらいましたが、そろそろ若返りたいと思いまして、新会長さんにお願いした所、快諾して頂けましたので、みなさまに承認頂きたいと思いますが如何でしょうか。」と会員に採決を図り、新会長が決まりました。その後は、新会長の仕切りによる総会になりましたので、私の出番は終わりです。2011年に行われた「第10回全国ヤングＤＭカンファレンス in 広島」の頃に拝命したので、かれこれ13年位やってました。そんなこんな話でもしようかと考えていましたが、その後、振られることもなく語る事もなく進む次第。意外にバッサリ終わった感じです。講演は良かった記念講演として、ご自身も１型小児糖尿病発症で、現在医師をされている方のお話です。現在は最新のデバイスを使いこなし、血糖コントロールを完璧にされています。アメリカに研修医として渡っていた頃の話で、渡米前に使用していた日本のポンプを病院に返却し、現地でポンプを自費で購入。実費はウン百万ドルなのだそうですが、保険に加入していると、八割ぐらいは補填してくれるようで、それでも自腹でウン万ドル（ウン十万円）。初期投資は高いけど、日本のように病院にリース代を支払っているのとそんなに変わらないそうです。が、しかし、それは私には無理な話しです。幼少から糖尿病の薬剤やデバイスの進化に合わすように、彼もさまざま使いこなしている報告を聴き、凄いなと感心した次第です。久しぶり今回の会合に、しばらくぶりに参加をされた方がいました。それこそ、私と同じく、Dr.と一緒に病院を変えた方で、出産、育児で20年近くぶりなんじゃないかな。時が経ち、参加者の顔ぶれもだいぶ変わってしまいました。知ってるあの人は？と浦島状態に。患者会が終わり、当然のように呑み会に参加！さすが初期メンバー！患者会も結成当時は、皆若かったし、比較的サークルのノリで楽しかったです。今ではありえない、病院に出入りしている製薬会社のMRさんが、なんだかんだ金銭的に支援してくれてたか分かりませんが、日帰り旅行なんかもしてました。伊香保に行ったり、りんご狩りに行ったりね。勉強会のあとは、必ず呑み会をしてたし、その時伝説を残した方もいました。若さゆえといいますか、勢いはありましたね。その当時のメンバーも、家庭の事情や仕事の関係、ご自身の体調といった理由で、一人抜け二人抜けとだいぶいなくなっちゃいました。今回Dr.から「新会員を増やしたい」「若返りがしたい」と何度も言われていましたが、新会長の元、実現出来るようにお手伝いさせて頂きます。そうそう！勉強会が会員以外の方も参加出来るようになったので、またの機会に是非ご参加ください。その際は、勿論付きで。それではまたおやすみなさい
26Jun
- 再び神の元へ再び
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま調子は如何ですか？朝の挨拶は「毎日暑いですね」となりつつある今日このごろいかがお過ごしでしょうか。身体メンテナンス先週に引き続き、神の元へ通う。ただし今回は、「神」のご指名をせずにいきました。最初が肝心で、次からは誰でも良かったので。先週の施術後から、神から言われた腕のブラブラリハビリを毎日続けていました。職場では、遠目で見ていた同僚が不可解な表情だったので説明をすると納得（たしかに傍からみたら、変な踊りをしていると勘違いされても仕方がない）。そのおかげか、だいぶ痛みが軽減され、神のありがたさを感じる１週間でした。勘違い前回、受付をしてくれた方が最後に電磁治療器を当ててくれて、受付なのに色々しないとならないんだなと感心していたのですが、今回は順番的に最初に電磁治療器をあてる事に。そして今日もその方が治療器を操作してくれました。順番ではその後施術をする事に。私の前に2人施されていたので、私の時にはこっちの人かな？と勝手に想像してました。治療器を当てている間、症状について質問されたので、前回伺った時に痛かった所はお陰様で大分良くなった事や、まだ、寝ている時に右肩あたりがズンズン痛む（心音に合わせて）とか普通の会話。治療器の終了ブザーが鳴り、操作してた方から、「真ん中のベッドに座ってください」と言われました。「え？もしかして、この人、施術もするの？」そうなんです。ココは受付もするし、施術もするのです。ますます感心しました。おかげさまで神のときは、ものの５分でしたが、その方はじっくり２０分程行ってくれました。肩から肩甲骨にかけてだいぶ張っていたようで、そのコリをほぐしてくださいました。最後には簡単なリハビリの教授。今回は、前屈して、両腕の力を抜き、両手首をグルグルしながらバンザイをするというもの（これ職場でやっていたら、また説明が必要）。一応来週も予約を入れました。身体メンテナンスも大変だよね。みなさまも、イロイロ大変なお年頃かと思いますので、どうぞご自愛くださいね。ではまた追伸障害厚生年金の延長が決定されました。次回の診断書の提出は３年後の誕生日。
19Jun
- 身体のメンテナンス
  おはようございますこんにちはこんばんわGOD降臨みなさま調子は如何ですか？私は、古傷の五十肩が再発でして、久っさしぶりにGOD HANDの施術を受けに来ました。ここの先生は、自分が糖尿病と診断間もない頃に、腰痛で施術を受けた時、特にそんな話をしていないのに「糖尿病ですか？」とピタリと当てられた方でして、それ以来「GOD」と崇めています。整形外科って左右五十肩の診断は整形外科でした。いつ受診をしたのか忘れましたが、四十代であったのは確かです。Dr.から「五十肩です」と診断された時、それ「四十肩になりませんか？」と聞き「年齢じゃないですから」と言われたのを覚えています。整形外科では問診とレントゲン、MRIと検査して、診断、そしてPTさんによる施術というポピュラーな診察。結果、それなりには良くなったので、その後しばらくは自己流でリハビリ？をしながら肩を固めないように過ごしていました。それでも左肩の可動範囲は狭まったまま、腕をぶん回すなんでできなくなりした。痛みは突然にそして、職場の環境も変わり、急に右肩に痛みが走るようになりました。簡単に言うと、左手で右肘を固定し、右腕をL字に曲げたまま肘を軸に上下させると右肩に激痛が走るのです。「ボキッ」って音が聞こえそうな位。ドラッグストアで、ロキソニンSテープを買って対応していたのですが、寝ている間も右肩がズンズン痛重い状態で、いよいよ「神の手」にあやかりに来ました。神·降臨「お久しぶりです」と挨拶をすると「久しぶりですね」と笑顔で返答。問診から。首後ろ、背骨、肩のハリ、脇と様々触診され、次に先生の指示で四つん這いになり、猫背のポーズで背中を丸めたり反らしたりの動きの確認。先生曰く、脇の下の筋肉疲労との事。確かにそこも痛い。脇を広げた状態で長時間作業をするような仕事（デスクワークとか）で多いとの事。ただ、言われる程やってないけど、なんかやってるんだろうな。終わりに電磁治療器を当てて湿布を貼っておしまい。リハビリとしては、前かがみになり、腕を脱力し、脇の痛い所に手を当てて、軽く手首を回転させること。これで様子観察です。ちょっと一休み帰りにコメダに寄って、遅いモーニング。接骨院なので治療費が高くつくかと思いましたが、想定内で良かったです。モーニングセットみなさまも、梅雨入り前に夏日でやられませんようにご自愛ください
05Jun
- けやきひろばビール祭りに参戦
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま調子は如何ですか。暑さに身体を慣らす時期なのに一気に夏って感じ。先日も、夕立というか嵐でしたが、帰り際に出逢いまして、このぐらいなら行けるかなと高を括って自転車で帰宅した、ものの５分で撃沈です。ビール祭りに参戦先月、元職の同僚と予定していた「けやきひろば春のビールまつり」に参戦して参りました。TWO RABBITSTWO RABBITさんPALE ALE | TWO RABBITS BREWING COMPANY | けやきひろばビール祭り埼玉県内や全国各地のブルワリーが出店する最大級のクラフトビールイベントwww.beerkeyaki.jp近江牛の串焼き最高！（写真に撮れず）宮崎ひでじビール宮崎ひでじビールさん太陽のラガー【ワールド・ビア・カップ2023　受賞商品】 | 宮崎ひでじビール | けやきひろばビール祭り埼玉県内や全国各地のブルワリーが出店する最大級のクラフトビールイベントwww.beerkeyaki.jpツマミには、フィッシュン＆チップス。タルタルソースを期待していたがそんなモノでなかったよ。他にも沢山美味しそうなのありましたが、目移りしちゃいます。たまにはこういうの良いよね。我が家の野生大葉去年ご近所の方にもらった大葉の子どもたちが生えてきました。食べてみたら、大葉の味がした。そもそも雑草なので、繁殖力は半端ないです。繁殖力半端ないみそきん戴く太郎君お勧めYouTuberヒカキンプロデュースの味噌ラーメン再販を購入しました。お友達が「駅前のセブンに、今行ったら売ってたよ」との情報をゲットしたので、飛んで買いに行きました。今回は、味噌メシというのも新発売されていて、両方食べました。まぁ普通のインスタント味噌ラーメンです。こういうのって、期待し過ぎは禁物です。価格の割にどうかということ。もぅ買わないかな…。そんじゃまた
30May
- 騙されたと思って購入してみるのも…
  おはようございますこんにちはこんばんわイチトモさんならわかるとは思いますが、ブログを拝見してると出てくる広告で、明らかにダメなヤツ！スマートウォッチで血糖値が測れる等という代物。最新のリブレですら皮膚にぶっ刺して、それをBluetoothで拾うだけなのに「すげー進歩した」なんて思ってるのに。騙されたと思って購入するイチトモさん、いないかな？オムロンを語る偽物について重要なお知らせ：オムロンブランドをかたる偽サイト・製品の販売にご注意ください｜お知らせ｜オムロンヘルスケア重要なお知らせ：オムロンブランドをかたる偽サイト・製品の販売にご注意くださいのページです。オムロンヘルスケアのお知らせをご案内します。www.healthcare.omron.co.jp
28May
- 定期通院20240528
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま調子は如何ですか？私は、血糖高下の幅が酷く、コントロールが大変です。今の職場は、シフト制で早番遅番があるため勤務時間帯が毎日バラバラです。結論すれば、毎日早番の時間で起床すれば血糖値も安定するかと。血糖コントロールには安定したリズムが大事だからです。しかし、実行出来ていません。定期通院本日、12週に一度の定期通院日です。最近テイが多く続き、補食で買ったラムネのストックが飛ぶように無くなります。テイの時間帯が決まっているので、その前のご飯の量を増やしてみたのですが、体重がみるみる増えてしまったので、これは駄目だなと今では、インスリン量を減らして調整をしています。おやつタイムレモンパウンドケーキ採血後にリブレで測ったら330mg/dlだったので最初は、コーヒーだけ。インスリンを8単位追加する。ケーキは後ほどのつもり。診察珍しく診察室前が空いていたので座って待っていたら、前の方達を飛ばして急に呼ばれた。いつもみたいに外で待っていたら反応できんかった。まずは、先程の採血結果からの診察。HbA1cは◯。ただしこれは、夕方前にテイが頻回していた為、それが関係しているかなと思われる。体重は微増としておこう。Dr.は触れませんでしたが、eGFR値が良くないです。これは良くならないので、かなり気をつけて参ります。ちなみに、採血後の血糖値は290mg/dlだったので、リブレ値から-40mg/dlが実測値かと。次の診察は12週間後。最後にリブレ2の説明書を渡されたので、「いよいよ2ですね」とDr.に言うと「1の在庫がまだあるので次回です」とバッサリ。（心の声）おぃ！ということで、リブレ2は次回8月からになります。知ってました？今回、ブドウ糖（一回10㌘）も一緒に処方してもらいましたが、どのくらい必要なのと聞かれて、20回分をお願いしたところ、薬局で一度に出せるのって10回分なんだって後で薬局で言われました。ブドウ糖の薬価は¥0.8。10回分だから¥8。不足は、その十倍するラムネで対応します。患者会開催やっとのこと次の患者会会長が決まりました。良かったです。会長と言っても自分、名前だけだったので。postscript診察前の椅子で待機してた時、隣のおばちゃん二人の会話。「最近歳のせいか忘れっぽいんだよね」「それじゃメモ帳買って、そこにやる事書いておけば良いんじゃない」「そうそう！子供が同じ事考えてメモ帳買ってくれたんだよ」「じゃあそれ使えばいいじゃん」「そうなんだけど、それどこかにいっちゃったんだよ」（心の声）落語かって！
05May
- 2024/05/05
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま調子は如何ですか？わたしは、そうですね、年相応に元気にしています。こちらは、春の嵐がすごいです。新たな職場に異動となり一ヶ月が経ちました。実は、当初の異動先と二転して、８年位前に働いていた所に異動となりました。いわゆる玉突き事故みたいなもんです。流石に経験値も年齢も上がったので、何かとウザい奴になって戻ってきた感じではありますが、みなさまフレンドリーに迎えてくださってありがたい限りです。自身のスキルを存分に発揮して、新たなミッションをクリアして参ります。ゴールデンウイークさて、昨日は室内アトラクション施設に行ってきました。バスケットでボールを入れるゲームをやりすぎて、筋肉痛です。こどもの日ではまたね
28Mar
- 勝手に考察
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま元気ですか？私は元気です時々、中島みゆきさんが、ズンとくる時があります。ホームにてホームにてProvided to YouTube by YAMAHA MUSIC COMMUNICATIONS CO., LTD.ホームにて · 中島みゆきわかれうた℗ Yamaha Music Entertainment Holdings Inc.Released on: 1977-09-10Lyricist: 中島みゆ...youtu.be様々な方がこの歌の考察をされていますが、今日は、私なりに勝手に考察します。あなたのふるさととはみなさんの「ふるさと」ってどこですか？生まれ育ったあの場所、友達とイロイロしたあの場所。それもそうですが、この歌の「ふるさと」って私は、ご両親、特にお父様だったのかなって思います。親は、幾つになっても子どもの事を心配します。子どもは、自分のやりたい事を叶える為に、親元を飛び出す。そして、そんな自分を認めてもらう為に、我武者羅に生きる。でも、なかなか芽が出ない。「錦を飾る」じゃないけど、心配している親御さんに安心してもらえる何かを勝ち取りたい。そんな想いを感じます。♪振り向けば空色の汽車はいまドアが閉まりかけて灯りともる窓の中では帰りびとが笑う錦を持ってご両親に誇れる生き方をした人にしてみれば嬉しい限りです♪走りだせば間に合うだろうかざり荷物をふり捨てて街に街に挨拶を振り向けばドアは閉まる少し売れそうな上り調子になって、晴れやかな街並みを下に見下ろして、お先にバイバイっとでも言いたい。でも♪振り向けば空色の汽車はいまドアが閉まりかけて灯りともる窓の中では帰りびとが笑う結局、そんな自分の境遇に満足出来なく、汽車（報告）に乗れなかった。いや乗らなかった。♪ふるさとははしりつづけたホームの果て叩き続けた窓ガラスの果てそして手のひらに残るのは白い煙と乗車券涙の数ため息の数溜ってゆく空色のキップご両親に「こんなに凄い事をしたんだよ」って報告をしたい。実家から出たなら、少しは思うとおもいます。でも、満足出来ぬ自分。♪ネオンライトでは燃やせないふるさと行きの乗車券お父さん亡くなっちゃうんだよ。話したくても、報告したくても言えない悲しさ。せつなすぎる。そして、私は、まだまだやることがある。この歌は、自分の決めた道は間違いはないよという応援歌でもあります。それは、みゆきさんがご自身に言われているのかなぁって思います。それは間違いないです。♪たそがれには彷徨う街に心は今夜もホームにたたずんでいるネオンライトでは燃やせないふるさと行きの乗車券どうかみなさまも今いる所で精一杯生きている事に誇りをもってそれをどうぞ伝えられる時に伝えてくださいそれではまた
22Mar
- 障害状態確認届（診断書）を提出しました
  おはようございますこんにちはこんばんわみなさま的には調子は如何ですか？私的には身体は良いのですが、心もとない感じです。障害状態確認届（診断書）を提出しました年金機構から来ていた、障害状態確認届（診断書）の提出のため、お願いしていた診断書が出来上がったとのことで、病院に来ました。とりあえず一服診断書を受取り、内容を確認。主治医のありがたいお言葉があり、多分これで大丈夫だろうと封をし、病院近くの郵便局にて郵送しました。どうか継続出来ますように異動は突然に３月はお花見の季節であり、異動の時期でもありますね。異動する人も大変ですが、異動されちゃって残された人達も大変です。組織を活性化するという意味では良いですが、人間関係を1から作り直す作業が一番しんどいです。お仕事は続いて行くので、刷新されたことで、良い意味で活性化されれば◯ですし、楽しくお仕事が出来ればなおです。さて、そんな訳で、私も異動となりました。今の職場に異動となり２年あまり。仕事も人間関係もやっと慣れてきた所でしたが、Reスタートになります。同僚の皆さんには大変に良くして頂き感謝いっぱいです。毎日お菓子のおすそ分けご馳走さまでした。今は、次に異動してくる方のために、残務が無いよう頑張っている所です。みなさまも、どうぞ一日一日を悔いなく楽しくお過ごしください。それじゃまた
11Mar
- 医療費控除の還付金が入ったぞ
  おはようございますこんにちはこんばんわ調子はどうですか？私は、ボチボチです医療費控除の還付金今朝（3/11）、医療費控除の還付金が入金されました。2/13に申請をし、3/6のお知らせで「3/8に手続きをします」とあり、その日は金曜日だから振込まれるのは翌月曜日だなと思っていたら、案の定でした。自分が支払ったものですが、返ってくると少額でも嬉しいものです。昔は、ワクワクしながら税務署からのハガキを待っていたものです。懐かしいです。洗車をしたのだ先週も雪が降ったから、物凄い汚れ方をしていた我が家の車。今日は、天気も良かったので、朝から洗車の道具を買い出しに隣町のコメリまで行きました。CRUZARD（クルザード）泡洗車用フォームガン2㍑ＣＲＵＺＡＲＤ（クルザード）　泡洗車用フォームガン　２Ｌ　泡ノズル２個付きの通販|ホームセンターコメリドットコム広角噴射で大きな車もラクラク泡洗車。ホースが無い場所でも手軽に泡洗車ができます。ＣＲＵＺＡＲＤ（クルザード）は、コメリオリジナルのカー用品プライベートブランドです。www.komeri.com水アカ汚れシブ•アク洗浄剤コメリセレクト　水アカ汚れシブ・アク洗浄剤　５００ｍＬの通販|ホームセンターコメリドットコム自動車、バイク、農機に付着した水アカを洗浄します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　パッケージデザインリニューアル品（4920501928176）はこちらwww.komeri.comコメリハード＆グリーンって皆さんのご近所にあります？家の近隣には無いし、合っても今まで行くことがなかったです。近所にあるのは、どちらかと言うとDIY寄りのホームセンター（だからといってDIYはやらないけど）。コメリは、どっちかと言うと農業寄りです。今回買ったモノは、Youtubeで取り上げられていたので、面白そうだなって思ったので買いに行きました。そして、結構お安いのでリピしそうです。そんじゃまた！おやすみなさい東日本大震災で亡くなられたみなさまの御冥福をお祈りすると共に、能登半島地震で今も苦しんでいるみなさまが、1日も早く立ち上がって頂けるようにお祈り申し上げます。
05Mar
- 定期通院20240305
  おはようございますこんにちはこんばんわ今日は寒いです。みなさま体調はどうですか？私は、花粉症も酷くなく、相変わらずの血糖乱高下ですが、何とか生きています。定期通院日今日は12週間ぶりの通院日です。そして今日は、もう一つのミッションがあります。それは先日年金機構から通知が来た診断書をお願いにあがった訳です。昨年の３月から障害厚生年金を受給出来るようになり、初の診断書提出になります。これは、障害の状態に応じて提出が必要となる年に、引き続き障害年金を受ける権利があるかどうか、障害の状態を確認するため「障害状態確認届（診断書）」を提出するってシステム。今月来たって事は、3級の私は毎年のようです。次年から誕生月前の診察では、いつもの検査項目に「Cペプチド（CPR）」を加えてもらうようにせねばなりません。今回、診察前にお知らせが来たので、Dr.に状況をLINEで説明すると、「Cペプチド加えておきます」との返答でした。こういう時にDr.と繫がってると話が早い。採血は順調にさて、いつものルーティンである採尿が終わり、採血まで順番に余裕がありそうだったので、受付に診断書を依頼に行きました。受付は以外に混んでいましたが、直ぐに呼ばれたので書類を受付けてもらおうと提出したら、診察後に寄ってくださいとの事だった。再度採血室に向かうと、順番がとうに過ぎていたので、「何処にいらしたんですか？」と、ちょっと困り顔されてしまった。今日の採血技師さんは上手かった。腕の立つ若いメンバーが育っていて素晴らしいと思った。今日のおやつ診察までのお茶タイムは、いつものコンビニスイーツ。今日は、道明寺に桜の花が付いた可愛らしいお菓子。お茶にしときゃ良かったと反省。診察タイム久しぶりに会うDr.は急に老けた感じがした。検査結果は悪くは無いが良くもない感じ。体重が若干増えた。暖かくなったら動こう。Dr.より患者会の会長交代を打診される。Dr.としては、患者会は患者が中心となって運営をして欲しいのだが、私が名前だけで全く動けない事もあり、会として機能停止となっていた所だったので、正直ホッとしている。患者会を運営していくとなると、一緒に活動してくれるメンバーを探し、常に連携をし、企画準備をしと結構ハード。「仕事は忙しい人に頼め」なんて言うけど、自分がどんなに忙しくても、器用に出来る方がやってくれた方が良いです。乃木坂46さて、診察も終わり、ブラブラと病院の周辺を探索してたら、乃木坂46の誕生イベントをする準備をしていた。昼食は贅沢に通院日は、今日まで頑張ったという意味で、自分にご褒美と行きたいところでしたが、診断書の支払いが入ったので、普通にすませました。「ヤンニョム（唐揚げ）定食」なんだか生っぽかったのでちょっと心配。天気が悪くならないうちに帰らなくちゃ。ではまた追伸:年金の証書を再度確認したら、次の診断書提出日（令和６年誕生月）が書いてあった。
16Feb
- 受験生にブドウ糖が人気らしい
  おはようございますこんにちはこんばんわ昨日は春一番が吹き荒れ、一晩中シャッターがバタバタ鳴っていたので、眠りが浅いです。姫の学校で話題になってたやつで、「inゼリーブドウ糖」が受験生中心にブーム藤井八冠も対局中に愛飲！「inゼリーブドウ糖」が受験生中心にブーム　森永が明かした「反響」 | 女性自身「10秒チャージ」のキャッチコピーでも知られる森永製菓のゼリー飲料「inゼリー」。誰もが知る人気商品だが、発売から30周年を迎える今、密かな“ブーム”が訪れている。 2月8日に行われた「第73期ALSOK杯王将戦七番勝負」の第4局では、藤井聡太八冠（21）が3連覇を達成したが、対局中、藤井八冠のそばには「inゼリー」の「ブドウ糖」が。しかも2つ置かれて…jisin.jpというのがあった。優しい姫は、必要としている人(私達DM)がいるんだから、私は絶対に買わない！と言っていたので、近所のドラッグストアーに寄ったついでにそいつを見てみた。売り場では残り一個になっていたので、噂はすごいなと思った次第。実際に品物の成分を確認すると内容量180㌘に対して、ブドウ糖は30㌘とのこと。ブドウ糖が売りの割に16%だぞ。安心したまえ姫様。こいつが品薄になったとて、こんなコスパの悪いのには世話にはならんので心配なさんな。ちなみに、私が日頃持ち歩いているのは、LOTTEの梅ラムネ梅ラムネ｜キャンディ｜お口の恋人ロッテお口の恋人ロッテのホームページです。今話題の梅ラムネをご紹介。www.lotte.co.jpで、こいつは91%がブドウ糖。酷いテイの時は6粒でとりあえず回復できるアイテム。欲を言えば2種類しかないので、もっとイロイロな味を試したい。勿論100%のブドウ糖もDr.に言えば処方してくれるんだけど、正直美味しくないんだよね。どうせお金払うなら美味しいモノ(そこに求めるのもなんだが)をと思うじゃないですか…。昔は病院でも薬局でもくれたんだけどね。ということで、受験生諸君！糖分でも何でも摂って全集中で頑張り給え！ではまた