「これまで何十年と、どれほど本を読んできたか分かりません…」
そう話しながら涙を流された心の学校のメンバーさん。
お金も時間も、たくさん使ってきたそうです。
頑張ってきたのに、ラクにならなかった。苦しいままだった。
更には、分かっているつもりなのに、できない自分が、どんどん嫌いになっていく。。。
そんな方が、心の学校に入って3ヶ月。
解決しなかった悩みが、力づくで消えたわけではありません。
心が少しずつ緩んでいったのです。
・自分を責める声が小さくなり
・「ちゃんとしなきゃ」がゆるんできて
・気づけば、心がラクになっていた
もちろん、同時に夫婦関係や人間関係も変化していきました。
この方が何年も変われなかったのは、努力が足りなかったからでも、学びが浅かったからでもありません。
緩める場所で、人生を変えようとしていなかっただけです。
心は、押しても正しても責めても、変わりません。
安心したとき、理解されたとき、ひとりじゃないと知ったとき、自然と変化し始めます。
自分でも気づけなかった「無意識」に、どんどんアクセスしていくので、自己理解・自己認識が深まるのです。
「何十年も頑張って、全く変わらなかったのに、今になって急に解決していくなんて。
もっと早く、めぐみさんと出会いたかったです。」
この言葉は、【ようやく自分に出会えた喜びの声】ですね。
もしあなたが今、何年も学び続けているのに変われない自分を責めているなら、それは、あなたのせいではありません。
人生を変えるのは、さらに頑張ることじゃない。
正しい場所で、心を休ませてあげることです。
本来の自分を取り戻すこと。
本当の変化は、自己理解・自己認識から始まります。
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