昨日はアジアオープンの為DFスタジオはクローズ
家から直接永田スタジオへ🚗
スタジオ近くにショッピングモールがあってそこでイベントや新しい店舗がオープンするとその周辺道路は大渋滞になります💦
昨日はJoshinがオープンしたらしく大きな広告が出てたのを知らなかったのでレッスンに遅刻![]()
もっと余裕持って出なくちゃ、と反省です
大急ぎで着替えてサンバのレッスン
膝から下を柔らかく
「???」
先生を見るとふむふむって思うんだけど難しい〜
力を入れるのは分かりやすいけど、緩めるとか柔らかくって難しくないですか?![]()
サンバは膝、足首柔らかく使えないとぴょこぴょこして見えるんですよね
骨盤も💦
曲は「Volare」女性ボーカルの音源で拍手の音で始まり偉そうに?堂々と歩くところから
ノリッノリの振り付けでめちゃくちゃ楽しいんだけど自分が楽しいだけで終わりたくないもんね
ちゃんとサンバに見えるようになりたいな![]()
さやか先生のフォーメーションクラス
ジャイブはひたすら可愛く![]()
レッスンではパニエを履いて裾をバサバサと振りながら踊ってます♪
本番は可愛いワンピースにパニエ着です![]()
ダンスじゃなければ着られません![]()
コーヒーとお菓子をご馳走になってダッシュで帰宅してテニスチームの新年会へ
150分の飲み放題付き
私はビールとウオッカベースのカクテル🍸
お料理は普通かな
不思議なのはテニス仲間と集まってもテニスの話題は全くナシ![]()
ダンス仲間とは永遠にダンス談義になるのにね
おばちゃん10人集まると賑やか![]()
もっぱら孫の話やら身体のメンテナンスの話、親の介護の話とかで2時間半があっという間
そろそろテニス合宿も復活させたいねって話にもなって今年は新メンバーも2人増えるので楽しみです
今日はお昼に娘の家で孫ちゃん1号のお誕生日会とチビ孫ちゃんのお食い初め![]()
母も連れて行きます
そして早めに帰ってアジアオープンの配信を観て応援します
出場されるブロ友さん、選手の皆さん頑張ってくださいね!
ダンス友さんから手作りブラウニーとオレンジピールのチョコの友チョコいただきました🩷
ありがとう![]()
see you♡



