なんでこんなに行動できないんだろう…

こんにちは。

中村あゆみです。

投稿したいのに、何も書けずに一週間経ってる。
見たい動画も結局放置…。
やりたいことも片付けてからじゃないと無理だし…。

そんな風にめんどくさくて
頭がいっぱいになって焦りだけが大きくなる。
そんな風に感じることはありませんか？

だけどそれは、
動けない自分がダメだからじゃなくて
ただ、頭の中がずっとスパルタなだけです。
　
　
・早く結果出さなきゃ
・まだ足りない
・こんなんじゃダメ
・もっと頑張れ
・できてない自分には価値がない
　
　
こんな言葉を、誰よりも近くで、
毎日浴びせられてたら
そりゃ動けなくなります🥹💦

やりたいことがあっても
体は重くなるし
考えるだけで疲れるし
気づいたらスマホ見て終わる。
　
　
それでまた
「ほら、やっぱ何もできていない」
って追い込む😭💦
　
　
私は昔、こんなループにハマっていて
現実が何も動かないという状態を
何年も過ごしていました。
　
　

でもこれは
意欲がないわけでも
能力がないわけでもなくて
　
心にムチを打ちながら
走らそうとしているだけでした。
　
　
北風と太陽の話みたいに
人は冷たく責められながらじゃ、前に進めない。
安心があって、初めて
「やってみよう」って意欲が湧いてくる。
　
　
逆に言えば意欲が湧かない状態は
頭が否定にまみれているってこと。
　

　
じゃあ何を変えたらいいかというと
やる気を出そうとするとか
とにかく動けばいいってことじゃなくて
「頭の中の声を変えること。」
　
　
・ブログのタイトル決められた。
・今できる一歩って何があるかな？
・怖いままでも投稿できたね。
・今日も一つ届けられたね。
　
　
こうやって、励ましながら進む
思考に切り替えていく。
　
　

正直、自分ビジネスをやるなら
「こんなんでやったとは言えない！」

っていう厳しいスパルタ完璧思考を

入れ替えないと続かないです。
（私はそうでした😂)
　
　
動ける人って、完璧だからでも
強いからでも、間違わないからでもなくて
【自分を追い込まない人】
　
　
スパルタをやめた瞬間から
意欲は、ちゃんと戻ってきます。
　

やりたいことはあるけれど
何から手をつけたらいいのかわからない。
グルグル悩みすぎて何年も過ぎている。

そんな方は、あなたの思考を整理して
今できる一歩をお渡しする
体験セッションがオススメです。
　
　