起業してるかしてないかの頃
パートでデザイナーだった私は
昼間に混み合う会社のトイレが嫌だった。
女性がフロアに20人くらいで
トイレは２つ。
歯磨きする人もいるから
狭いトイレ内は混雑してた。
昼休みの同じ時間に集中するのは
仕方ないから、ある時から私は
隣のビルのホテルのトイレに行くようになった。
エレベーターを上がって降りて
トイレに行くだけでも15分はかかるけど
誰もいないトイレに
クラシックが流れて
大理石の洗面台に木製のドア。
フカフカのトイレットペーパーで
やっと『休憩できる』感じがした。
頭の情報をオフにしたい。
ちょっと場所を変えて一人になるだけで
私は『心の余白』ができていた。
逆に、最近まで一人暮らしやったのに
頭の中は人でいっぱいだった。
SNSをよく見てたから。
物理的に一人でも、頭の中が一人とは限らない。
今日は近くのフルーツ公園へ。
あの時の歯磨きのように
自然がある場所、散歩、ドライブは
私にとって脳がオフになる大事な時間です。
余白ができると、こうして
書きたい文章も自然に湧いてくるから嬉しい。
AIでカンタンに文章が作れる時代に
なったけれど
あなたの体験からくる価値観や気づきの文章は
あなたにしか紡げない。
響く文章ってなんなのか？
心動く文章ってなんなのか？
発信も届けたい人に届くように
書くことができると
『私のことかと思いました！』
『今までそれで悩んでいました！』と
優しい共有の輪が広がる。
文章や伝えることで死ぬほど悩んできたから
伝えたい事はあるけれど
なんて言っていいかわからない人へ
ラクになるヒントを届けたいです。
中村あゆみ
（鷲巣歩美）
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京都府出身・山梨県在住 43歳
完璧主義さんの働き方&
コミュニケーション専門家。
デザイナー・ノート講座講師。
アトピーから復活・離婚・移住。
繊細さを抱えながら自分らしい
生き方の指針を伝えています。
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