こんにちは。
鷲巣歩美です。
 
 
 

 

私はずっと

「自立=経済的に自立すること」

だと信じていました。

 

 

お金を稼げるようになれば、大人になれる。
誰かに頼らず、自分の力で

生きていけるようになることが自立であり

自由で幸せになる”正解”だと思っていたんです。

 

 

  

でも現実は、そうじゃなかった。

 

 

 

確かにお金を稼げるようになっても

企画室のリーダー職で部下に指示を出す

ちゃんとしてそうな仕事に就いていても

 

 

心から満ち足りた満足はなく

常に疲れていて気力もない。

パートナーシップでも幸せを感じられない。

 

 

普段の生活において無意識に

我慢しがちで迷惑変えないように

弱音を吐けないしギリギリまで耐える。

 

 

頑張れば頑張るほどに

「なんで私ばっかり!」と

誰かと居ても孤立していく空虚感…

  

 

こんなに頑張ってるのになんで…と

悲しみと怒りを内包しながら

「女性としての幸せ」を感じにくい体質を

どんどん強化していきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

とにかく自分の中身がスカスカで

誰かに認められないと落ち着かず

 

 

心からの安心や

愛されてる感覚がわからず

自分を好きになれない。

何かが違う気がする… 

 


本音や自分の選択と思っていたものが

実は正しさや常識、損得で選び続けていたから

 

 

気づけば

「私、何のために生きているんだろう?」

と自分を見失いわからなくなっていました。
 

 

 

 

  真の自立とは?

 

 

 

山梨に来て2年。

 

離婚して、全身アトピーの体

働けないし不安と絶望の暗闇の中で

 

 

「離婚して本当にやっていけるの?」

自分で決めたとはいえ

一人で怖くて眠れない日もあった。

光が見えなくて一生懸命もがいてた。

 

 

でもこの経験が今までわからなかった

両親や周りの優しさに気づかせてくれて

 

 

本当の自立とは
「一人で何でもできるようになること」ではなくて
 

 

 

🌸自分の本音と繋がり、選択できること
🌸人に助けを求められること
🌸今の私を否定なく受け入れ、安心して前に進めること

 

 

 

人と繋がることがうまく出来なくて

殻に閉じこもって拗ねていたけれど

このままの私で心と体が温もりで

満ちていきながら生きられることを知りました。

 

 

愛情もない!と勘違いしてたけど

見えていなかっただけで

自分から見つけて創っていける。

枯れないから放つことができる。

 

 

 

 

 

 


 

 

 

真の自立とは
「私の心の声」に耳を傾けて自分に愛を送り
「どうしたい?」を素直に選び
望む未来を自分の手で描いていくこと。

 

 

 

そうして心の声に従う

習慣が根付いていけば

 

現実が思い通りにいかない時でも

誰かのせいにしたり正当化することも減り

内なるパワーを感じていける。

 

 

「やらされてる」という被害者意識から

仕事も、家事も、人間関係も全てのことが

自分ごとになるから大切にできる。

 

 

毎日のマイルドな不満は必ず

自分から安心と充実に変えていけます。

その思考と動き方を知らなかっただけ♡ 

 

 

 

 

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  諦めるのはまだ早い!

 

 

 

今回の【自立のプログラム】では、
あなたの心の中にある本当に

大切にしたいものを知っていくために

 

 

「どうしたいのか」「どう生きたいのか」を
一緒に見つめていきます。

 

 

✔ 思考に支配されて、行動できなかった人が
 → 感情を大切にできるようになる


✔ 周りの意見に振り回されていた人が
 → 「私の選択」に自信を持てるようになる

 

✔ 不安ベースで動いていた人が
 → 安心ベースで望みを叶える力を育てる

 

 

 

今までは「チカラがない」と

諦めるのが早すぎました。


 

実力がないからお金がないから

時間がないから諦めるって

すぐに無理だ結論をつけるんじゃなくて

 

 

どうやったら叶うかな?

っていう視点で日々を過ごすことで

潜在意識は手段を探しだす。

 

 

今出来うる限りで動いてみる姿勢を

宇宙は応援してくれるのに

頭で無理だと決めつけて可能性を

潰していたのは私自身でした。

 

 

 

 

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自分の叶えたいど真ん中を

選ぶのはザワザワして怖い。

なので宿題を出しながら伴走していきます。

 

 

自分の感覚を信じて選ぶ力を身につけて

「私でいい」「私を生きたい」と思えるあなたへ。

 

 

✔︎本当は生涯のパートナーが欲しい

✔︎本当は私も稼いでみたい

✔︎本当はやってみたいことがある

そんな未完了(願い)に素直になる♡

 

 

 

この3ヶ月で、自分で自分を幸せにする

「真の自立」を一緒に育てていきませんか?

 

 

 

自分との信頼関係を取り戻し

人生で見たい景色までの

ドライブを楽しみましょう♡

 

 

あなたがますます笑顔になりますように♡

 

 
 
 
 

 

  こんな人におすすめです

 

🌟自分ビジネスを希望でなくても大丈夫です。

 人生の方向性を整えて自分で動いていく力をつけたい方対象です。

 

 

🌹動き出したいけど迷ってる人へ

  • 自分に力があるのは知ってるけど、まだ自信がなくて最初の一歩が怖い…

  • いつも他人の意見や周りの期待に合わせてしまって、本当の自分の選択をできてない気がする

🌹もう我慢は嫌だと思ってる人へ

  •  本音では「こう生きたい!」があるのに、生活や世間体を優先してフタしてきた

  • このまま他人基準で生きていたら、一生“自分の人生”を始められないと薄々わかってる

🌹未来をちゃんと描きたい人へ

  • 「なんとなく生きてる」じゃなくて、自分で未来を描いていきたい

  •  安心できる暮らし、愛されるパートナーシップ、やりがいのある仕事…ぜんぶ諦めたくない

🌹そして…素直な自分を取り戻したい人へ

  •  本当は「やってみたい」ってシンプルに動ける自分でいたい

  •  正解探しじゃなく、自分が選んだことを信じられるようになりたい

 

 

 

 

 

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  このプログラムで得られる未来

 

 

自立とは、経済的なことの前に

自分の心の声を無視せずに、誠実に

自分と世界に向き合うことを指しています。

 

その先に、こんな未来を手にすることができます。

 


 

【仕事・お金】
"頑張る"のではなく、"自然体で成果を出す"働き方ができる

 

こうするべきと完璧を求めて無理してきたあなたも、

自分の得意なことや心から情熱を感じることに素直になれば
「やらなきゃ」で動くのではなく「やりたいから」動く日々へ。
 

 

 

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【人間関係】
「役割」ではなく、「心と心」でつながる関係性が築ける


本音を隠さず、でも相手を攻撃するのでもない。

人との繋がりが最初は怖くても自分の性質を自分で認めていけば

あたたかくて安心できるコミュニケーションができるようになります。
パートナーシップもビジネスも本質は同じです。

 

 

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【暮らし・生活】
「誰かのため」だけじゃない、"自分も満たされる"毎日が始まる


小さな好きなことを暮らしに取り入れ、

大切な人と会話を楽しみながら食卓を囲み、趣味に没頭する時間を持ったり。
誰かの期待に応えるためではない、自分自身を喜ばせるために生きる。
そんな満たされた日々が、自然に広がっていきます。

 

 

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  過去の開催実績

 

 

 

グループでの開催(2024年11月〜2025年3月)

 

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自立のプログラムエジプト香油クンクン会の様子♡
 
ようこさん
 
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個別での開催(2024年6月〜2025年8月)
 
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のりこさんとランチミーティング♡
 
↓↓
 
 
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  講座の概要

 

 

 

 

 

■期間

SHOPからの発送より3ヶ月間

※募集受付は10月31日まで

 

 

■形式

基本:オンライン(zoom)

対面も可能です(場所は相談させてください)

 

 

■参加特典

動画講座をご視聴いただきながら

個人セッションで方向性と行動を

小さな所から進めていきましょう。

(月2回はご予約いただきます)

 

 

①個人セッションは回数無制限(録画可能)

(1回60分〜120分)

 

・未来設定会議(願望実現・ライフスタイル)

・あなたの商品の魅力を引き出すインタビューセッション

(商品企画・コンセプト作りの言語化)

・恋愛・コミュニケーションの相談など

すぐ相談ください。

 

 

②個別メッセージで進捗や質問随時受付

③自分と繋がるノート講座実践編動画(15,000円相当)

④自分ビジネス3ヶ月実践講座動画(38,000円相当)

 

 

⑤どれか1つ選択制の特典

■あなた仕様の癒しのワークPDF(1回)作成

■講座募集等のサムネイルデザイン作成

■バスソルト

■ギャル所長デザインTシャツ

■生命の輝きリング

 

 

 

■料金

 

通常180,000円(税込)

↓

 

▶︎10月限定特別価格

98,000円(税込)

 

一括/3回払いが可能です。

(分割払いは合計98,400円です)

 

 

■募集人数

3名様

 

 

 

  キャンセルポリシー・無料セッションのご案内

 

 
今までノート講座やセッションを受けたことがなく

私のスタンスや雰囲気をまだよく知らないと言う方は

 

私との相性をご自身で確認・選択していただきたく

無料相談60分を用意しています。

事前にインスタDMか公式LINEから

ご予約いただいた上でご検討をよろしくお願いします。

 

Instagram Instagram

 公式LINE

 

 

詳しく内容を確認したい方、ちょっと話してみたい方も

お気軽にお問合せください。

 

 

お互いの時間とお金を大切にしたいので

このようなスタイルをとっていることをご理解ください。

 

先着順の受付ですが仮予約の方の辞退があった場合などは後の方をご案内いたします。

 

 
 
お支払い後、発送をもってサービススタートといたします。
サービス開始後の返金はございませんので、今一度、ご自身と相談の上、
お申し込みいただく様お願いします。
 
 

 

  よくある質問

 

 

Q.このプログラムはグループで進めるものですか?

A.個人(1対1)で進めていくものですので、誰かとの関わりなく自分に集中したい方にオススメです。

 

 

 

Q.【愛されながら自信と行動力を手に入れる♡自分ビジネス3ヶ月実践講座✨】との違いはなんですか?

A.愛されながら自信と行動力を手に入れる♡自分ビジネス3ヶ月実践講座は

自分ビジネスに特化した講座で、オープンチャットにてグループで進めていきます。

こちらのプログラムは個人で進めていき、ノート講座も含めて特典で動画がついてくるカタチですので

暮らしや働き方全般を整えて変えて生きたい方にオススメです。

 

 

Q.特典の講座動画のアーカイブはいつまで視聴できますか?

A.プログラム終了後、1年を予定してます。

 

 

Q.支払い方法は何が選べますか?

A.クレジットカード決済

キャリア決済

銀行振込

コンビニ決済・Pay-easy

 

 

Q.分割払いは可能ですか?

A.3回払いが可能です。

 

 

Q.現在起業(自分ビジネス)は

していないのですが申し込み可能でしょうか?

もちろん可能です。ゆくゆくしてみたい、子育てが落ち着く時に向けて準備したい方も大歓迎です。

 
 
 
このプログラムで「再び自分を生きる」ためのスタートを切り、自分の流れに乗って
未来のあなたが、誇らしく笑っていられるよう一緒にその未来へ向かって歩き出しましょう。

お会いできることを、心から楽しみにしています。

 

 

 

 

 
 
 

 

    

主宰:中村あゆみ

 

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京都府出身・山梨県在住 43歳

完璧主義さんの働き方&

コミュニケーション専門家。

 

生後半年の乳児湿疹からの

アトピーを克服。

趣味はパラパラ。

頭文字D、安美錦、鉄道好き。

 

高校よりデザイン科に進み

20歳から34歳まで会社員14年。

副業を経て自分ビジネス歴10目。

 

子宮メソッドと設定変更をベースに

自分と繋がるノート講座などを主宰

 

2023年離婚

山梨県南アルプス市に移住
 

2025年10月出会って2ヶ月で再婚

山梨県山梨市に引っ越す