妊娠中は、妊娠の経過に伴って体と心も変化していきます。
妊娠の時期にあった情報を得て、
その変化を受け入れて対応していきましょう。
今回は
妊娠中期についてお話します。
妊娠中期になると、
一番に胎動を自覚するようになるのでお母さんとしての自覚が強くなります。
つわりがおさまり
(中には出産まで続く方もいらっしゃいます（涙）)
安定期に入り落ち着く時期ですが、
食べすぎて体重が急激に増えたり、合併症が起こりやすい時期にもなります。
順調な妊娠生活を送れるよう、まずは規則正しい生活を心がけましょう。
