しまヲタ骨格アドバイザー
べーちゃんです。
ダイエットが苦手💦
骨格に基づいたコーデで着痩せしたいズボラ主婦です。
主にOver45歳の女性たちに
プチプラ服を上手に使って
オシャレすることの楽しさを
お伝えてしています😊
骨格に合わせた
スタイリング提案も発信🎵
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いつも読んでくださって
有難うございます 
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楽天お買い物マラソン
POINT4倍Day
最近の私
今日はいつもと違って
私の近況報告。
といっても目新しいニュースは
ないんだけどね😅
表情筋トレーニング
セルフで表情筋トレーニングを
初めて8ヶ月ほど経ちました。
最初は自分にあったトレーニングが
見つからなくて試行錯誤したけど
９月くらいに｢顔ヨガ｣というものに
出会って頬の筋肉を上に
引き上げることの大切さを
知りました。
それと同時に下顎には力を入れない。
これは一番最初に取り組むこと。
最初はこんな感じでした。
現在はこんな感じです。
明らかにほうれい線と
マリオットラインは薄くなってると
いうことで効果が段々と
出てきたのが嬉しい。
あ、表情筋トレーニングのときは
毎回トレーニング前に
デコルテラインと顎下、
固くなった頭皮をマッサージしてから
行っています。
ヘビロテデニム
暖かすぎて毎日コレしか
穿いてないと言っても良いパンツ。
特に後ろから見るシルエットが
たまらなく可愛い！！！
中にレギンス仕込まなくても
このデニムだけで問題なし。
息子のクラス学級閉鎖
とうとう息子(中2)のクラスが
インフルエンザB型の感染が
蔓延して学級閉鎖になりました😭
息子は先月インフルエンザAに
感染し、家族中に蔓延したので
今回もビクビクしています。
もうあんなに辛いの嫌だ…
マスクがなくなりそうだったので
リピ買いしました。
↓↓↓
こちらのマスクも購入したことある。
同時に胃腸炎にかかった子も
知っているので、本当に
気を付けないと💦
私の近況報告はこんな感じです。
ブログですがファッション
だけでなく自分のこともどんどん
発信していこうと思っています。
素敵なコーデをあげなきゃいけない
普通っぽいコーデは駄目とか…
どんどんブログを楽しむことが
できやくなって…正直しんどいです。
ファッションコーデを発信する者は
綺麗でなくては…
おしゃれでなくては…
そんな形づくられた、枠組に
はめられたイメージがあります。
が、私は私らしくありのままを
発信していこうと思っています😌
そうでないとブログを書くことが
つまらなくなると思うので。
ありのままの50歳。
どうぞよろしくお願いします🙂↕️
ではでは、今回はここまで。
最後まで読んでいただき
有難うございました(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
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また次回の投稿で。
バイバーイ👋
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