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今日は25日で4倍Day
アラフィフ主婦の今日のランチ
こう見えてダイエットしています(笑)
運動はしてませんが
食事気をつけています。
(本当に運動キライなの💦)
ズボラ主婦は簡単ランチが一番
そんな私の今日のランチ。
昨夜作ったミートソースが
残っていたのでまたまた
ミートソースパスタにしました。
でも、2日連続なので少しヘルシーに
いきたくて、スパゲッティの
代わりに豆ヌードルに
こちらの豆ヌードルを食べました
この豆ヌードル、実は以前PRで
提供してもらったことがあり
すごく美味しくて前回のマラソンで
購入していたものです。
味が美味しい
クセがなくパスタより少し
コシがある感じがすごく好き。
普通のスパゲッティに劣らず
ミートソースとの相性バッチリ💕
コシがあるのにモチモチ💕
ソースは昨日のものを温めなおすだけ。
ヌードルは塩入れて茹でるだけ。
付け合わせにミニサラダを作って‥‥
簡単にランチが完成。
ランチは時短かつ簡単が一番
低カロリー・低糖質とヘルシー
この豆ヌードルは黄えんどう豆100%
だから、すごくヘルシー。
キレイな黄色のヌードルです。
カロリーが控えめなのが
すごく嬉しい！
罪悪感なく食べられるから。
この黄えんどう豆のパスタですが
1食あたり260kcal。
通常のスパゲッティだと
100kcal弱カロリー高いよ。
糖質も普通のパスタより低い。
脂質も低い。
それでいて食物繊維は高い。
全女子の味方すぎる。
すっごいおいしかったーー！
ヘルシー志向じゃなくても
体に良いものは積極的にとっていきたい。
ダイエット中の人はもちろん
アレルギーでスパゲッティが
食べられない人にもおすすめ。
PRで知ったけれど後追い買いして
本当に良かった。
ご馳走さまでした
簡単だけど今回はここまで。
何もなったけれど
ではでは…最後まで読んでくれて
ありがとうございました💕
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