足育講座&足計測と親子リズム遊びレポ♪① の続きです。

 
今、お子さんが履いている靴はどんな靴でしょうか。

すぐ汚れるし、すぐ大きくなるし…と安易に思っていると大変ですよ~。

子どもの足は軟骨。
幼児期は足の骨もまだそろってません。
これから出来ていくところ。

そこにやわらか~い靴を履かせたり、踵の無い靴を履かせていると変形したまま固まってしまいますひゃ~・・・ 

写真の靴は足ママの玉島麻理さんおススメの靴♪
靴を探すのが大変…という方も多いので是非玉島さんにご相談くださいね。

足のお話しを聞いた後は親子リズム遊びたかいたかい 

「さくら・さくらんぼ」のリズム遊びをもとに対面抱っこの体操やベビーヨガの要素も取り入れた運動なども行います。

子どもは場所に慣れるのに時間がかかったりしますがよく見ていて、「家ではよくやってます~。」とおっしゃいます。

よく知らない場所ですぐに動ける、というのもなかなか出来ないことなので、焦らずにママさん達がしっかりと動いて見本となってあげてほしいなと思います。

人気の動きはトンボ、馬、カメストレッチ
小さなお子さんも真似しやすい動きです。

お家でも一緒にハイハイしたり、アヒルになって進んだり一緒に楽しんでいただきたいですヤッホー 

座布団をいっぱい山のように積んでその上を何度も歩いたりしました♪

それだけで足の指をしっかり使うことが出来ますし、「うちの子、足を回すように歩いてますね。」と発見もありました。

こういう機会にお子さんの足の使い方、身体のクセをチェックしてあげてくださいね。

参加されたみなさん、ありがとうございましたaya