今日のお弁当はこちら

先日、入学式を終えて中学生になりました。

自己肯定感爆アゲしてくれる先生方の言葉に、入学式を終えた三男は

「俺、ここに入学できて良かった♡」

と笑顔で話してました。

「名前も顔も次に会ったら忘れてしまってると思うけど、2人仲良くなった子がいるんだ」

とのこと。

人とのコミュニケーションが苦手な三男がそんな話をするものだから、私は嬉しくて泣きそうでした。

記録としてつけていた「お弁当ブログ」

三男のお弁当生活も始まるので再開します。

お弁当箱は先日買ったと書いた「フードマン」

長男にも買ってみましたが、

「開けにくい。前の弁当箱がいい」

と言われたので私が使うことにしました。

三男は

「俺は開けれるよ！」

と長男にレクチャーするほど開閉に慣れてきました。(何度も練習してたしね)

長男は部活を2月に引退し、大学受験に向けて舵を切りました。

運動していた時はお弁当以外に120g程のおにぎりを2個（午前中の補食）、１合のご飯を夕方の補食として持って行ってました。

引退したので今までのように食べていたら肉になるだけだから…とお弁当1つだけになりました。

朝は１時間早く学校へ行き自習。

休みの日も朝から自習室へ行き、頑張っています。

次男は、冬の間は保温ジャーとスープジャーで温かいお弁当を希望していたのでリクエストに応えてましたが、春になったことですし普通のお弁当に。

次男が1番食べますが、食べた分縦に伸びているようで、長男よりも大きくなりました。

今年は高校受験です。

英検も頑張って受けています。

レシチン（記憶力、集中力アップ）

たまご、大豆、レバー、鶏肉、豚肉、牛肉、鶏ささみ、アーモンド、枝豆など

【今日のお弁当では…】たまご、鶏肉

カルシウム（気持ちを落ち着かせる）

いりごま、チーズ、しらす干し、乾燥ひじき、乾燥わかめ、ししゃも、小松菜、切り干し大根、牛乳、ヨーグルト、カレー粉、カニカマ、ちくわなど

【今日のお弁当では…】ごま、乾燥わかめ、（スナックエンドウ）

ピーマン、ブロッコリー、キウイ、トマト、オレンジ、いちご、レモン、じゃがいも、かぼちゃ、きゅうり、キャベツ、パプリカ、れんこん、アスパラ、枝豆、焼きのりなど

【今日のお弁当では…】ブロッコリー、トマト、さつまいも、スナックエンドウ、海苔