節約アイテムで８月を無事に乗り切り９月を迎えることができたー
よかった、よかった。
材料費を計算するのが楽しくなったので、時々アップしていくことにしました
本日のメニューは…
サンマの塩焼き
ほうれん草のおひたし
もやしのナムル
きゅうりの浅漬け
みそ汁
さつまいもご飯(ふるさと納税返礼品の白米と業務スーパーの冷凍さつまいも)
梨(ふるさと納税返礼品)
材料費１人辺り大体１８０円
冷凍ではなく生サンマがお手頃価格で並んでました。
今日はサンマに決まり！と買ってきたのに、主役のサンマを焦がしちゃった(笑)
皮目にみりんを塗ってあげると、皮がパリッと身はふんわりと仕上がります。
が、油断するとこんな風に焦げる
もやしのナムルを買おうと思ったら１５０円。
もやし１袋なら２０円。
それならもちろん「もやし１袋」を買うでしょ。
梨は鳥取県南部町から届いたばかり
「新甘泉(しんかんせん)」という品種。
届いた梨は１個 およそ６００g！
大きくてずっしり。
切ると水が滴ってくるほど。
兎に角甘く香り高い！
業務スーパーの冷凍さつまいもが少しだけ残ってたので、さつまいもご飯にしてみました。
子供たちが大好きなメニューのひとつなんだけど、冷凍さつまいもで作ったのは初めて🔰
全然イケル
食卓見ると秋だなぁと感じるけど、まだまだ暑い
