トップス
しまむら/4L
しまむら/4Lパンツフェリシモ/4L
スニーカーサンダルVivian
カバンかごの森
フェリシモ/4Lスニーカーサンダル
Vivianカバン
かごの森トップスはこないだしまむらで買ったシアーブラウス。
何色かあったけど即決でパープルを。
3L〜6Lまで並んでいました。
ボトムスは去年のフェリシモので、大好きな楽ちんテロテロ総柄ワイドパンツ。
座りっぱなしで立ち上がるとちょっと太ももに張りついてしまいます
足元はスニーカーサンダル。
ガバッと開くので脱ぎ履きしやすいですが、ベルトを留めるのにかがまないといけないからお腹が苦しいです
カバンはいつものカゴバッグ。
チープカシオからスマートウォッチに乗り換え初心者🔰
腕を上げると画面がつく設定にしていますが、見たいときにうまく反応しないくせに、見るつもりないけど腕が動いたときとかにパッと画面が明るくなって、想定より早く充電が切れる…という感じです
朝から精神科の予約外受診。
9:30前に受付して、1時間ちょい待ちました。いつ呼ばれるか分からないし、だから予約外で来ていいなら2週間ごとの予約にしてほしいのに、今日も「予約外で来ていいですから」で終わり。
予約入れる隙間がないんだろうな…。結構2ヶ月ごとの受診の人も多いみたいだし。
不安感や孤独感が強いのと、日々の生活するだけでしんどいのとを伝えたら、「3ヶ月経ったら希望あればまた入院できますからね」って言われました。
会計終了後、バスを乗り継いで作業所の法人グループ内の別事業所へ。
メンバーさん何人かと待ち合わせて、手作り小物や食べ物のバザー
なんかをやってるイベントに参加しました。
なんかをやってるイベントに参加しました。毎月やるらしく、来月からうちの事業所もお店出そうか
って話になってるそうで、下見も兼ねて
って話になってるそうで、下見も兼ねて私はかき氷100円とジュース150円を買いました。
その後は地元駅に戻ってきてから一部のメンバーでランチ。
サイゼリヤで、グランドメニューから消えた若鶏のディアボラ風がさっそく差し込みメニューであったので、ついつい食べちゃいました
夕方は整骨院。
今日はいつものお兄さんでした。
イベント行くのにびびって痛み止め飲んじゃってて「今日の痛みは参考になりませんね〜
」って。
」って。いつものほぐし＆ストレッチ＋簡単なトレーニングをやりました。スクワットじゃないんだけど、股関節を鍛える感じのやつで、数回やっただけで暑くて
通り掛かった院長に「がんばれ〜
」って声掛けられました
」って声掛けられましたそしてお兄さんがクーラー23℃に下げてくれました
そうそう、明日ライブに行くのですが、序盤にそれ話したらBGMをそのグループの曲にしてくれました
アットホームな整骨院です
ということで明日もお出掛け。
日焼け対策万全にして行かねば
