おはようございます。
なかなか雨が降らないと思ったら、昨日は急に梅雨らしくジメジメでしたね
今日は晴れてるけど蒸しっとしてます。
なんかこのまま梅雨明けの可能性もあるとか…。
水不足が心配です
さて、6月のダイエット記録を。
2017/06/30の体重 96.75kg
2017/05/31から 0.25kg
2014/01/01から 15.05kg
入院ってすごい
この調子でダイエットブログらしく進めて行きたいです
あ〜。
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2017/05/31から 0.25kg
2014/01/01から 15.05kg
入院ってすごい
3食決まった時間に食べて、なぜかあまりお腹空かずに過ごせたので間食もほとんどしなくて。
あっという間に2キロくらい落ちました。
まぁ筋肉もだいぶ落ちたな〜と感じましたが
が。
せっかくのチャンスだったのに、全くキープできずにリバウンド
で気管支炎になってまた減ったものの、
レディースデー前の浮腫みでまた元通り。
っていう1ヶ月でした
でも
でも
お気付きの方いらっしゃるかわかりませんが、3ヶ月続けて前月より減らせてるんです
この調子でダイエットブログらしく進めて行きたいです
あ〜。
いっそのことダイエット目的で入院したいな〜
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