【健康管理ガジェット】私はコレ!!コロナ禍でますます気になるやっぱり身体が資本! | 片付け収納 整理収納 北欧の暮らし インテリアコーディネート 幼小受験お仕度対策 東京 新倉暁子

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片付け出来なかった経験から『暮らし』をポジティブに楽しむ!を重視した片付け収納インテリアアドバイザー。自分にとってちょうどよい暮らしにまつわることを書いています。
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北欧取材/暮らしの研究発信、イベント企画、コラムニスト

片づけられない女だった私が「モノ・コト」をバランス良く整理し楽ちんを手に入れた
暮らしの整理整頓であなたの”ちょうどいい暮らし”をサポート
片付け収納・インテリアコーディネーター・北欧ライフスタイル研究者、新倉暁子です

 

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私は暮らしを整える仕事をしていますが、モノを片付けたり素敵なインテリアを提案したりするだけではなく、暮らしを俯瞰し総合的に整える必要があると思っています。

北欧ライフスタイルの発信から、ここちよい暮らしのヒントの気づきになればと思っています。

 

北欧視察でみた彼らのライフスタイルでも、ここちのよい住空間で好きなインテリアで囲まれて暮らすことは、ほんの一つのエッセンスに過ぎないことを教えてくれています。

 

冬になると極端に日照時間が短いことから、北欧の暮らしでは個人で健康を管理することは大事な要素です。夏場でも冬場でも、街でも森でもトレーニングウエアを着てジョギンングしている人をよく見かけます。

 

40代の私も、そんな北欧ライフスタイルに触れるにつれより一層「健康」について意識するようになりました。

実は4年ほど前からスマートウォッチを愛用しています。睡眠管理と歩数管理がしたくて、色々吟味して、アナログな文字盤で一見スマートウォッチに見えないフォッシルのものを買いました。

 

 

アナログ文字盤がとても気に入って今でも愛用中なのですが、家の中や睡眠中に時計をすることに違和感が強く、睡眠管理したいのに装着して寝ることができないというwなんともお粗末さで。性能どうこうではなく、このタイプの健康ガジェットは使いこなせません。

その後もアップルウオッチ買おうかどうか迷いましたが、絶対機能を使いこなせないことがわかっていたので踏みとどまっていましたw

 

そんな中、気になったのがこれ!!フィンランド発のOURAです。

https://ouraring.com/

フィンランドのスタートアップ記事でOURA RING(オーラリング)を知って北欧ならではの観点も響いてめちゃおもしろいなあと興味を持ちました。

 

内側にセンサーで計測します

 

これは指輪型の健康管理ガジェットで今までつけていた時計型に比べると

ちっちゃい!!

そして軽い。

何より

デザインが好き!リングとしても違和感が全くない!!

 

image

重さも4gから6gと(サイズ・素材・デザインにより)全く感じません。

 

価格もデザインによって多少差はあるが、おおよそ3.5万円と妥当。

性能はスタンフォード大学によって検証済。

充電もめちゃ早い、長く持つ。

 

ネガティブな点といったら・・・

購入が本国からなので少し面倒。

洗い物するときや調理するときは気になるので外す。

存在感があるデザインなので洗顔するときも外す。

これくらいでしょうか・・・

 

とにかく毎日睡眠データを眺めては「ふむふむ」眺め、めちゃくちゃ気に入っています!

健康管理ガジェットならOURA一択かも知れません。

 

健康管理ガジェットお探しの方には心からオススメしたい!

少し面倒な購入方法と機能について詳しくルポ記事も続いて書いてみますねー。

 

知ることから始める健康管理!

でもダサいのも、さもありなん的なものも、ゴツすぎるのもイヤなのwそんな願いを叶えてくれたOURA RING(オーラリング)でした。

 

モノだけ一生懸命整えてもちょうどいい暮らしはやってこない。

住空間だけでなく暮らしそのもの、時間の使い方、働き方、子育て環境、入って来る情報・・・etc.どんな暮らしがしたい?ちょうどいい暮らしのヒントを北欧ライフスタイルからお伝えします。

 

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