片づけられない女だった私が「モノ・コト」をバランス良く整理し楽ちんを手に入れた
暮らしの整理整頓であなたの”ちょうどいい暮らし”をサポート
片付け収納・インテリアコーディネーター・北欧ライフスタイル研究者、新倉暁子です
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先日とうとうリビングのシーリングライトの蛍光灯が切れました。
この家に引っ越した時につけてから約11年奇跡的にw灯し続けていました。
いや、実はだんだん暗くなってきていたのは感じていたw寿命だなって。
完全につかなくなって蛍光灯を交換すると思っている方も多いのだが、暗く感じたり、スイッチを入れてからじわーっと明るくなったり、蛍光灯自体に黒い部分ができきたりするのが交換の目安です。
本職はIC（インテリアコーディネーター）ですのでw
でも自分の家はね、ズボラ出ます。まだいける、もうちょっといける、頑張れ頑張れと工業製品を応援し続けておりました。
だってさ、天井にペタッと張り付いているシーリングライトは取り外すの面倒なこと、取り外すと誇りまみれなことそこからずーと逃げておりました・・・。
口の悪い知人が「この家暗いよ！他の家に比べて断然暗い！」と言い放っても「あはは、北欧風」と事実を見ないようにしましたwおかげで？！我が家にホームステイしていたイタリア人は「灯の具合が良い感じ」とお褒めの言葉をいただきましたw
（ヨーロッパへ旅したことがある人はわかると思いますがホテルなんて電気こんだけ？！と疑うくらい暗いこともありますよね）
↑天井のペタッとくっついた照明をシーリングライトと呼びます
IC資格も持っていなかった11年前、私はインテリアや住空間に興味もなくなんとなーくリビングはシーリングと思い込んでこの電灯を選びました。今だったら１点で一面が明るくなるシーリングは選ばないだろうなあと思います。
住空間を学ぶうちにリラックスした空間には照明の重要さも知りました。何のためのリビングなのか？どういう空間なのか？そう考えると照明の選び方も１つではなく変わってきます。
でも、もうシーリングついちゃっているんですけれど・・・我が家と同じように既存シーリングライトが設備されているお宅も多いと思います。
シーリングライトが悪ではありませんw急いで買い替える必要はありません。
大丈夫、リビングの雰囲気は少しの工夫で変えることができます。
◉シーリングライト１点照明をやめる
１つの照明だけで全体を照らすことをやめて、灯を１つの箇所にテンポよく５つほど置いてください。それは明るさを助けるために設置するといよりは住空間の雰囲気をアップさせるイメージです。効果的なのは部屋の角を照らすように設置すると雰囲気アップだけでなく住空間にも奥行きが生まれ広がりがでます。
スタンドライト、スポットライト、キャンドルのような小さい灯、アロマポットでもOK、楽しむための灯を意識すると空間に彩がでます。
我が家はリビングダイニングで繋がっているのですが、シーリング（一番暗く採光をコントロール）、スタンドライト、置き型照明、LEDのキャンドル照明、ペンダントライト、スポットライトがありそれぞれ違った灯しかたをし空間に変化を出しています。
照明以外のものもたくさん垂れ下がっている楽しいスペースお気に入りです
◉電球の色を見直す
これも大事！電球や蛍光灯を選ぶ場合、色に気をつけて選んでください。
大間話に分けると昼光色、白昼色、電球色。これは好みもありますが、雰囲気だけで言うと断然電球色がリラックス効果が高いです。
昼光色は文字通り昼間の清々しくサンサンとしたあかり、白昼色は自然なあかり、電球色は落ち着いた温かみのあるあかりです。
照明を点灯させる時間帯は夜がほとんどだと思います。家庭での住空間を考えると夜に活動的になりたいと言うよりはリラックスしたい方の方が多いのではないでしょうか。
いいえ我が家は勉強を頑張ってもらいたい、目のことも気になる、リラックスしてもらっては困るwなんて方もいらっしゃるでしょう。そんな方は手元灯（卓上ライト）を設置して白昼色を選びます。あかりにメリハリをつけるとオンオフの意識が生まれ集中できると思います。小学生くらいですとリビング学習をされている方も多いと思います、その際は持ち充電式の卓上ライトもあるのでお勧めします。手頃なものもたくさんあるので導入してみては？！
さて、我が家の新しく取り替えたシーリングライトの蛍光灯、同じ明るさ、色温度の商品を購入したのですが、今までが暗すぎたので取り替えた瞬間、家族全員口を揃えて「まぶしーーーーーー」と言い合いましたとさw
どんだけ暗かったのだろう・・・次買う電球は明るさを落として選ぼう・・・10年後か。
幸いにも我が家のシーリングライトは調光機能がついてたので一番暗いをデフォルト使用にセットしております。
部屋の使い方によっては昼間と同じような採光を必要ではないかもしれない。あかりの計画もリラックスした住空間には重要です。
整える対象はモノだけではありません。あなたにとってちょうど良い暮らしを灯からも考えてみてはいかがでしょうか。
オンラインで住空間の相談もやっています。困ったらぜひどうぞ！
モノだけ一生懸命整えてもちょうどいい暮らしはやってこない。
住空間だけでなく暮らしそのもの、時間の使い方、働き方、子育て環境、入って来る情報・・・etc.どんな暮らしがしたい？ちょうどいい暮らしのヒントを北欧ライフスタイルからお伝えします。
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