隙間時間にできる私のプチストレス解消法・・・気付かずやっていた自己流の解消法 | 片付け収納 整理収納 北欧の暮らし インテリアコーディネート 幼小受験お仕度対策 東京 新倉暁子

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最近ずーーーと走りっぱなしで(苦笑)少し息をつきたくて。

たまにはあるよね。こんなぼーーと何もしたくない感じ。

 

立て続けにトラブル?リスケ、発生からの仲良しの友のお引越し( ̄▽ ̄)重なるよね。

 

そんなときはニュートラルに戻す必要があります。

 

家でぼーーとするのも良し

思い立って行先を考えず旅立つも良し

美術館の椅子に腰かけて静けさを楽しむとか

 

母になってから細切れ時間の使い方が我ながら上手になったと思います。

だからこそ睡眠をとるという物理的なことより心を満たすことに注意しないと、カラッカラになっちゃうんだな(苦笑)

 

そんなときのおすすめスポット歴史的建造物めぐり(暗い・笑)

教会とか神社仏閣とか学生の頃から大好きなんです。学生時代京都に下宿している友達の家に泊まっては一人早起きして参拝(笑)1時間でどれだけまわれるか一人で競ってみたりもちろん自転車移動は立ちこぎで(笑)早朝だと庭師のおじちゃんとお話したり(マニアック)

そう考えてみると留学していた頃ホームシックになりかけた外国人が皆こぞって海に出かけていたけれど、私は一人宮殿にある固くて古い木のベンチがお気に入りだった・・・。

留学仲間から「ティピカルじゃないティピカルじゃない」とすごく言われたけれど(笑)あれは今考えると自分主義の彼らにとってはほめ言葉だったのかもしれない・・・。

 

まあそんなことはどうでもよくって

↓これ!!すごくないですか?

ふらっと行けるサレジオ教会(カトリック碑文谷教会)

 

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木のぬくもりとやさしい採光

オレンジと青のコントラスト

その力強さに泣けてくる

 

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万華鏡を覗き込んだような天井のモザイクと

質素だけども丁寧な作りのシャンデリアに萌え

 

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こちら地域に根付いている教会なんですって。

賑やかな場所や豪華絢爛もわーーすごいとは思うけれど、素朴で丁寧な作りの本物に心奪われます。人がたくさん座ったんであろうベンチの角を見ると想像せずにはいられない(マニアックですいません)

うん、インスピレーションと元気もらった!

滞在時間20分にしてパワーチャージできるこんなふらっと立ち寄りが大好き。

 

お母さん、あなたはいつも頑張っているよ。たまには寄り道して数十分でもぼ~っと気持ちを落ち着かせるのはいかがでしょうか。

たったの数十分ですが立ち止まる、ニュートラルを感じることも毎日忙しいママには必要なことだと片付けられなかった時代の私に「ちょっと落ち着けよ」って教えてあげたいな。

 

自然と習得していた私のプチストレス解消法でした。

 

PS:こういう場所で写真を撮ると昔からわりと”オーブ”が写る?!のですが今回は写っていなかった。霊感?!山カン?!第六感?!鈍ってきてるのかな(笑)まだ疲れてるのかな。

 

 

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