癒しの仕事をしている人の中で
癒されていない人が数多くいます。
凝りを揉みほぐす 引き上げる 大変な労力がいります。
若いうちは良いのですが いつまでそれを続けるのでしょうか？
さとう式リンパケアでは相手の筋を緩めるのに
術者の身体と心が緩んでいる必要があります。
硬さは相手に伝わってしまいます。
相手を緩める 自分が緩まる
クライアントの硬さを受け入れ それに気がついてもらうだけで
勝手に緩んできます。
力は一切いならいか もしくは弊害になることのが多い。リスクも伴います。
力に抵抗するのは力ではなく 力に抵抗するのは力を抜くことなんです。
力に抵抗するのに力をもってくると 起こるのは 硬化 もしくは 破壊なんですね。
指を痛め 身体を痛め 心を痛める
力に抵抗するために もっと力を付けなければ...って思ってしまうんです。
自分の力を抜いてあげましょう。
自分のコントロールができれば クライアントの力も抜くことが可能です。
力を抜くには４つの方法があります。
触れる
力を入れて力を抜く
息を吐く
動かす
これらを組み合わせることで 筋を自由（free)にすることが可能です。
自由度が高いものがしなやかで強いのです。
そしてあらゆる意味でスピードがあります。
効果発現速度 収縮速度 疲労回復速度 筋の成長速度
呪縛を解いて freeになりましょう。
そしてその大きな効果を実感してください。
癒されていない人が数多くいます。
凝りを揉みほぐす 引き上げる 大変な労力がいります。
若いうちは良いのですが いつまでそれを続けるのでしょうか？
さとう式リンパケアでは相手の筋を緩めるのに
術者の身体と心が緩んでいる必要があります。
硬さは相手に伝わってしまいます。
相手を緩める 自分が緩まる
クライアントの硬さを受け入れ それに気がついてもらうだけで
勝手に緩んできます。
力は一切いならいか もしくは弊害になることのが多い。リスクも伴います。
力に抵抗するのは力ではなく 力に抵抗するのは力を抜くことなんです。
力に抵抗するのに力をもってくると 起こるのは 硬化 もしくは 破壊なんですね。
指を痛め 身体を痛め 心を痛める
力に抵抗するために もっと力を付けなければ...って思ってしまうんです。
自分の力を抜いてあげましょう。
自分のコントロールができれば クライアントの力も抜くことが可能です。
力を抜くには４つの方法があります。
触れる
力を入れて力を抜く
息を吐く
動かす
これらを組み合わせることで 筋を自由（free)にすることが可能です。
自由度が高いものがしなやかで強いのです。
そしてあらゆる意味でスピードがあります。
効果発現速度 収縮速度 疲労回復速度 筋の成長速度
呪縛を解いて freeになりましょう。
そしてその大きな効果を実感してください。