ただいま絶賛募集中！
毎日、心も体もくたくたな方、
断捨離で生活がごきげんに変わりますよ。
参加した方から大好評の
「みんなでzoom断捨離2021」
何が良いかって、
ひとりでやってる感じがなくなること。
断捨離は基本的には孤独。
ひとりでコツコツ取り組むものです。
考えを深めたい、
じっくりと自分に向き合いたい時は
ひとり静かな場所で取り組む方が集中できます。
が、
楽しくやりたい、
話をしながらしたい、
誰かに相談したい時もあります。
捨てられないあなたの背中を
そっとだけど、
ちゃんとしっかり押します。
ご訪問ありがとうございます。
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
伊藤京子です。
昨晩8時からみんなで取り組んだのは
「夏服」
36名の方と一緒にいっせいに断捨離です。
数ヶ月間、お世話になっている夏服。
くたびれているのもあるでしょう。
汚れがついているのもあるでしょう。
擦り切れて傷んでるのもあるかもしれません。
だけど、
一番気にして欲しいのは
自分の気持ちがそこにあるかどうか。
今年着たくなかった服を来年まで持ち越すのか、
今年買ったけれど手が出なかったのは
どこかに違和感を感じていませんでしたか？
まだ着られるから、
傷んでいないからという理由で
取り置いて、
来年に持ち越さず、
自分の気持ちに正直になってみると
ワクワクのクローゼットができます。
夜のzoom断捨離でしたので
お子さんも一緒に参加してくださったおうちがありました。
子供の気持ちは正直です。
大人が何も言わなくても
さようならする服を選ぶことができます。
サクサクと断捨離が進んで
お母さんが感心されていました。
好き嫌いがはっきりしている。
そこには
高いからとか、
傷んでいないからとか、
誰かからの頂き物だからとか、
まだ綺麗で着られるからとかいうあれこれがありません。
きっと、
捨てられないと悩んでいる私たちも
子供の頃には自分の気持ちだけを素直に感じられていたはず。
使えるモノを捨ててはいけない、
モノを大事にしなくてはいけない、
いつかのために万全の準備が大切だ、
というのは
いつの間にか取り込んでしまった親や世間の価値観かもしれません。
これらも
大切な価値観で
役に立つことも多いのですが、
それが過ぎてしまうと
使わないモノに埋もれ、
いつかくるかもしれない困ったことに
万全の備えをし続けることになります。
今を楽しみ、
今を快適にすることよりも
過去や未来に縛られて生きる。
それは
ちょっとどころか、
かなり息苦しいかも。
子供のように
自分の気持ちだけに真っ直ぐ素直に従えるのがうらやましい・・・
断捨離を続けていくと、
こうした自分の本来の気持ちに耳を傾けることが多くなります。
本当は好きじゃないな、
本当は着たくないんだよね、
と気がつくことも増えてきます。
断捨離がしているのは家を片付けること。
それは入り口で、
断捨離を続けていくことで
捨てる過程で止まっていた頭を働かすことや
好きな肌触りを思い出したり、
やりたいことの発見があります。
夏服を断捨離する時にも
自分の好き嫌いを思い出しながら
取り組んでみるのも大事かもしれません。
素敵に変わったクローゼットも
見せていただきました。
「みんなでzoom断捨離2021」の今後の予定。
9月9日木曜日 21時から21時30分
カバン、バッグ、
9月11日土曜日 20時から20時30分
引き出し一か所
9月12日日曜日 14時から14時30分
調理小物
9月15日水曜日 10時から10時30分
キッチン カトラリー
＊「みんなでzoom断捨離2021」の
参加のお申し込みは終了しています。
10月からは本格的なzoom断捨離のサポートを始めます。
ご一緒に取り組めることを楽しみにしています。
最後までお読みくださって
ありがとうございました。
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