今回は、手指消毒におけるリスクと対策の話を少し載せておきます。
ウイルス対策に必要不可欠のアルコール消毒ですが
ウイルスや菌に対して効果を出すということは
本来の体に必要である皮膚常在菌等が死滅してしまい
体の健やかさに必要不可欠なものまで奪ってしまいます。
その為に私たちは新たな生活習慣を身につける必要があります。
①足りなくなった物を補う食品を採る
一番に健やかさの為にケアしておきたい腸
その腸内環境が荒れてしまう可能性が高まる為
腸内を整える食品を摂取する必要があります。
②皮膚常在菌を損なわない対策
アルコール代替品を使用した消毒剤を使用する必要です。
アルコールや塩素が入った消毒剤は、
人の皮膚が日々何度も使用する物ではありません。
なるべく皮膚の常在菌を守るウイルス対策を行ってください。
※アルコールや塩素や防腐剤フリーの代替品を
手に入れることがとても難しいのが現状ですので
ご興味ありましたらご相談ください。
