こんにちは
久しぶりに
バナナブレッドを
作りました♡
うちの旦那さんは
毎朝バナナを食べるので
たいていバナナは
家にあるのですが
最近バナナが高いっ
(バナナブレッドは
ストックの冷凍バナナで
作りました）
いくつかのお店で
値段や熟れ具合を
チェックして
結局買わずに帰ったり
でも、そんな
バナナがない日があると
彼曰く
毎日のお通じに
影響があるそうです（笑）
毎日の習慣って
大事なんですよね！
（ワンコもいつもの
ビスケットがなくなると
調子が悪くなる…）
私はバナナがなくても
平気ですが
やっぱりお味噌汁と
納豆が欲しいなぁ。
という訳で
今もまた納豆を
仕込み中。。。
気温が下がってるので
前回よりも発酵には
時間がかかりそうですが
旅行中など
たまに生活パターンが
崩れることはあっても
ちゃんと戻れる
自分のルーティンは
確保したいなぁと思います。
健康で長生きしている方は
たいていキチンとした
生活習慣を
何十年も
繰り返していますよね。
今日はちょうどよく熟れた
お買い得パックの
バナナがあった～
こんな小さなことで
喜べる自分も
いいな（笑）
ではでは
daisy