健康予防管理専門士ナース
日本ビューティーフード協会インストラクターの卵🥚
大工原美紀（だいくはらみき)です。
我が家は牛乳を置いていません✋️
何故でしょう？
答えは、牛乳に🥛含まれるホルモン剤など、安全性とカルシウム補給としての役目を果たさないことから置いていません。
保育園ナースをしていた15年くらい前‥
見渡すとクラスで2、3人は食物アレルギー
当時の食物アレルギーに多かった食材
一位🥇卵🥚
二位🥈牛乳🥛
三位🥉蕎麦 小麦粉
でした。うちの長女も卵アレルギー🥚
で3歳まで完全除去食
牛乳は飲ませない様にしていたので、うちのおやつはもっぱら豆乳入り♡
米粉バナナケーキ🍌
軽減する。
もっと早くビューティーフードに出会いたかったなぁ、美味しいヘルシーおやつが簡単に作れるようになりました❗️