あなたは自分自身にコンプレックスがありますか？
私は
🌸内向的な性格
🌸他者を受け入れるが、自己否定の塊
🌸愛情に飢えていることを食欲で満たす
🌸言いたい事を押し殺し、自分に溜め込んで自分を虐める
🌸人付き合いが苦手
🌸自分軸よりも他人軸
🌸責任感が強すぎて仕事を抱える
🌸不安からの嫉妬
🌸イライラママ
メンタル的に非常に不健康で不安定な自分でした。
今の私は、それを全部克服してこれを書いています。
ビューティーフードは内側から輝き、人間の本来持っていた五感が蘇るメソッドです。
食べていけないものはありません🌸
健康予防管理専門士ナースのお墨付き
質をシフトする、我慢のいらない食事療法です。
これはビューティーフード開始後1ヶ月のカウンセリングシートです。
ナースの職業病、睡眠時間が不規則で少ない、2年前の私が見えて来ます。
最初、40歳をすぎ、代謝も落ちて来たし、ビューティーフードで2キロくらい痩せたら良いな、くらいの期待値が
思いのほかメンタルに効いたんです。
大嫌いだった自分にさよなら✨
つづく