ナースの私がビューティーフードと始めて出逢ったのは2年前。
40歳を超え、子供達も中学生になり、部活動などで少し自分の時間も出来た頃。
そんなに食べているわけでもないのに(当時、そう思っていた^ - ^)痩せにくくなったり、浮腫みやすく、ジワジワと体重がふえてくる。
人生100年時代、40歳としてあと60年…活き活き暮らすには思い切った自分改革が必要
SNSで美しい人たちが楽しそうにお料理していて、
なんか楽しそう🎶
高いところに身を置いて、新しいことを学んでみようかなぁ✨
鈴木梨沙さん主宰、美女養成講座 The Venus入会。
最初は少し体重が落ちて、自分に自信が持てるようになるといいな。そんな軽い気持ちでした。
私はナースとして栄養学を学び、食に対する知識は普通の人よりもあるはず、
そんな思い込みを見事に破壊してくれたのが梨沙さんのビューティーフードでした。
(つづく)