フィリピンは最高!


飯もいっぱい食って、普通に練習してるだけで・・・


体重が落ちていく~


顔も自然とこうなります(笑)



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最近は夕方になると涼しくなって、すごしやすいしな。


自然に汗かくから、体のキレも出てきてるし。



ほんで、お兄ちゃんも一緒やからな。



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刺激し合って頑張ってますよ。