フィリピン4フィリピンは最高! 飯もいっぱい食って、普通に練習してるだけで・・・ 体重が落ちていく~ 顔も自然とこうなります(笑) 最近は夕方になると涼しくなって、すごしやすいしな。 自然に汗かくから、体のキレも出てきてるし。 ほんで、お兄ちゃんも一緒やからな。 刺激し合って頑張ってますよ。