鎌倉散策 ♥️ (お蕎麦の美容効果✨) | アラフィフ美活日記

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コスメコンシェルジュ
美容オタク
横浜在住
手作りコスメを作ったり
市販の化粧品などを中心に、オススメのものをご紹介しています。時々 私の日常も綴っています。

ご覧いただき ありがとうございますニコニコ


先日、少し足を延ばして

鎌倉へ行って来ました爆笑

横浜から そう遠くないのに 

先延ばしになっていた 鎌倉散策走る人

今年は コロナの影響で 帰省も

初詣も出来なかったので

長谷寺と鶴岡八幡宮にお参りに

娘と行って来ましたウインク

この日は とても暖かだったので

お散歩日和

そのせいか 鎌倉は 私の予想以上に

賑わっていました😅

あれっ👀

みんな 同じ事を考えてる?

後戻りはできないので

人との距離を意識して

楽しむことに照れ

まずは 鎌倉駅から江の電に乗り

長谷駅で降り、長谷寺へ



広い庭園は 本当に美しい桜

お参りをして

お守りを購入しました。

こちらのお守りは

デザインも可愛くてドキドキ



イチゴ🍓の15で十分 御利益が有りますよに

願いが叶うお守りだそうキラキラ


その後、鎌倉へ戻り、

段葛 こすずへ

こちらで お蕎麦をいただきました



こちらのお蕎麦は

蕎麦の味がしっかり感じられ

美味しくいただきましたチュー

実はお蕎麦って

とっても美容に良い食べ物

なんですよ!


そばの有効成分として知られる「ルチン」は

アンチエイジング効果があることで

注目されているポリフェノールの一種です。

ルチンは毛細血管を強くして 血流を良くして

肌に艶を与えてくれるだけでなく

動脈硬化や高血圧の予防になります。

また、食物繊維やビタミンBやミネラルも

豊富で しかもローカロリーニコニコ

蕎麦にはビタミンCの吸収を促進する効果も

あり、抗酸化効果の高い食品なんですニコニコ

さて、お腹が満たされたところで

鶴岡八幡宮へ



大きな鳥居に ワクワクします爆笑




お参りをしておみくじを引いたら

何と大吉でした爆笑

写メ撮っておけば良かったのですが

枝に結んできました。

何か いいこと あるかしら🎵

鶴岡八幡宮でも お守りを購入しました✨





その後、鎌倉周辺をのんびり

散策して

小町通りの

もみじ茶屋へ

こちらは お店が広くて

空席も多かったので


こちらで休憩することに照れ

抹茶パフェをいただきました。

大玉の白玉と葛餅が入っていて

かなりのボリュームおねがい

美味しく、お腹も満足🍴🈵😆

神聖な場所に行くと

心がリフレッシュされて

気持ちが整います❤️