毎日、気温40℃に迫るこの日本の夏。
もはや「外出＝命がけ」というサバイバル。
暑い、汗ダラダラ、体はダルダル。
「今年の夏はいいことナッシング」と思ってたんだけど…
ひとつだけ、ありました。
それは、
早起きができるようになったこと。
いやね、朝からすでに暑いのよ。
もう布団がホットカーペット状態。
下手したら低温火傷。(そんなバカな！)
起きた瞬間から背中ビショビショ、毛穴全開。
そんな中で「もうちょっとだけ寝よ～」とかムリ。
無理ムリ無理！！（暑さがすべてを許さない）
結果、夏だけ朝型人間に進化しました。
4時起き！
しかも目覚ましなし！(暑さという謎の目覚ましはあり)
この奇跡、冬には絶対できません。（布団が恋しすぎて永遠にこもる）
もちろん、起きたからといって「さあ元気に動こう！」とはなりません。
朝から「はぁ、暑…」「やる気どこ…」「もう夕方になって…」ってうだうだ言ってます。
- 旦那の水筒の用意
- 洗濯
- スキンケア
この程度しか出来ていないけど💦
でも、それでも早起きしたんだ！私は偉い！（自己肯定）
こんな風に、酷暑の中でも小さな「いいこと」を見つけられると、ちょっとだけ生きやすくなりますね…ポジティブすぎる気もしますが
暑すぎて寝てられない。
そんなおかげで、今日も朝活（涼しい部屋でゴロゴロ）してます♪
同じ現象、誰か体験してない？笑
一応冷感布団使ってはいるんだけど、それでも暑いし( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦
瞬間マイナス8℃です、ずっとマイナス8℃ではないです。
まぁ、早起きはいいことだし。
しばらく強制早起き続けてみます💪
