星と食で暮らしを整えるナビゲーター近藤あきこです＾＾
今日、ある出来事があり、少しモヤモヤしました。
「こうしたらもっと良くなるのに。」
「なんでそうなるんだろう。」
そう思うことってありますよね。
でも、相手を変えることはできません。
だったら、そのイライラやモヤモヤを抱え続けるよりも、
「この出来事は、私に何を伝えようとしているんだろう？」
「ここから何を学べるんだろう？」
そんなふうに視点を変えてみる。
すると、出来事そのものは変わらなくても、受け取るものは大きく変わります。
目の前の出来事から気づきを受け取れるようになると、人生の質は少しずつ上がっていく。
私はそう思っています。
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