１日１行動♡人生が開花するポジティブ美人になるためのメソットを伝授♡
近藤あきこです＾＾
今日、 6月30日は「夏越（なごし）の大祓（おおはらえ）」という神事の日です＾＾
実はこれ、神社にとっても私たちにとっても、とっても大事な“節目”なんです。
一年の前半、知らず知らずのうちに心や体に溜まってしまった邪気や疲れ、
ちょっとずつため息になったり、体調に出てきたり…してませんか？
「夏越の大祓」とは、
半年分の“けがれ”や“邪気”を祓って、
すっきりとした気持ちで残り半年を迎えるための、日本古来の行事。
神社では「茅の輪くぐり（ちのわくぐり）」というお祓いの儀式が行われたり、
“人形（ひとがた）”という紙に自分の名前と息を吹きかけて、けがれを託すという習わしもあります。
私も毎年、行っていて今朝もくぐってきました♡
実は邪気って、目に見えないけれど「髪の毛」や「布」などにたまりやすいって言われているんです。
たとえば…
・頭が重い・ぼーっとする
・睡眠が浅い
・なんか気持ちが乗らない
そんなときは「髪を整える」「枕カバーやパジャマを新しくする」
だけでもぐっと心身が軽くなることもありますよ♪
この時期おすすめなのは…
☑ 髪を切る、洗い流す
☑ 枕カバー・タオル・下着を新しいものにする
☑ 白湯や味噌汁で内側から“浄める”
☑ 茅の輪がある神社に参拝して潜る
特別なことをしなくてもいいんです＾＾
私も先週、美容院で髪の毛少し切ってきました♡
「ありがとう、半年がんばったね」って、
自分に声をかけてあげるだけでもOK＾＾
気持ちよく２０２５年下半期を迎えましょう♪
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