最近自然療法でクレイテラピーというものをよく聞くようになって、自分でもアロマフランス社のホワイトカオリナイトとグリーンイライトという種類のものを買って使ってみたところ、効果に感動しました。
（色々試してしまう私…笑）
ホワイトカオリナイトは子どもの湿疹用に買ったんだけど、子どもに使ったペーストの余りを自分にも塗ったら寒冷蕁麻疹（←昔お医者さんにそう言われた）の痒みが一回でおさまったのです！！
ここ数年はだいぶ良くなったのですが、私冬になるといつも体のどこかが痒くなって掻きすぎると湿疹みたいになっちゃうのです。特に風呂上がりから寝るときにかけて。
お風呂でホワイトカオリナイトのペーストを痒いところに塗って、歯を磨いてる間だけ待ってその後洗い流したら、寝るときそういえば痒くない！って気が付いてめっちゃ感動。
念のため次の日もやったけど、その次の日はやりませんでした。でも今も痒くない！ステロイド塗る以外にも痒みを止める方法があるなんて本当ありがたいです！（極力ステロイド使いたくないし）それまでは馬油塗ってみたり、iherbで買ったオーガニックの赤ちゃん用湿疹・痒み対策クリーム塗ってみたり、ホメオパシーの軟膏塗ってみたり、手持ちの思いつくもの色々塗ってみてたんですよ…（笑）
あと最近は合成の液体ボディソープをなるべく使ってません。（先日草津旅行に行ったときは旦那さんも私も石鹸やシャンプーをほとんど使いませんでした。草津のお湯はそれぐらい威力あります…）
グリーンイライトは治りかけの水ぶくれが痛痒いのに使いました。スキーのとき、タイツのゴム部分が足首に擦れて水ぶくれになっちゃったんです。寝るとき痒くて気になってたんですが、これもグリーンイライトの湿布したらおさまりました。ちゃんと毎日真面目にやれば傷跡自体の治りも早くなるかもしれないですが、痒くないのでもう放置してます（笑）
参考にしたのは吉岡由布子さんのメルマガです。
クレイの種類別の主な効果・用途を分かりやすくまとめて下さっていて、とても勉強になりました！このままだとそのうち習いに行ってしまいそうです…（笑）