そうそう
昨日の14時
ミキは遥か南の国へ出張に
最後の晩餐ならぬ
昼餐
何がいい？
ラーメンだから(｀Д´)高血…
ま、いいや
自分で作ると塩分もコントロールできるし
スープを飲まなきゃね！
タイトルの激安スパイスなんですけどね
業スーに
こんなスパイス達が
一本200円くらいよ？
間違いなくパケ買い
ミル付きなので
ガリガリ削って使うの
結構荒削り
黄色のレモンピールブラックペッパー使ってみた
気に入った！
ちゃんとレモンピール
マリネにも使いたい
調味料使うの楽しみになったわ
（買って気づいた原産国が南アフリカ）
普通にサラダのドレッシングで
楽しんでいきたい
ダイエット開始するから
ササミにふりかけて食べるぅぅ
たくさんの鶏肉と
鶏がらスープ
パイタンスープで
鶏白湯ラーメン完成
紅生姜がポイントだよ
こんがりやいた鶏肉
皮や鶏油（チー油）もしっかり使いました
ミキも美味しかったのか
スープ飲むな！言ってんのに
スープまで飲み干しほしてたわ💦
出張帰ってきたら
まじで、旦那の高血圧対策していかなきゃー
ってことで、
今日からダイエット頑張ってます笑