身バレを防ぐために
自分の住んでるところを特定されないようにする
とか
人が写ってる写真はモザイクをかけるとか
ぼかしをいれるとか
うちの妹
それ天才
姪っ子の
お遊戯会の写真
モザイクなしに全部これ
ぼかしで身バレ防止
普通に撮ってるだけなんだけどね
手ブレ酷すぎる🤣🤣🤣
全部こんなん笑
ある意味、天才なんだが
ちゃんとした写真撮ってくれよぉぉ
と、願う伯母であった
伯母？
叔母？
自分の両親の姉であれば「伯母」、両親の妹であれば「叔母」となる。
あ、あってた笑
旦那弁当
生姜焼き弁当
義実家から送られてきた
義実家のお米
新米
新米はやっぱり美味いのぉ
朝ごはん
缶詰のイワシの卵とじ丼
お昼ご飯
ささみの焼きうどん
テレビで筋肉の話してた
目を開けるのも
心臓を動かすのも
筋肉
喉の筋肉が衰えると
誤嚥やむせる原因
声も出しづらくなるとか
筋肉を鍛える
筋肉を使う
使わなきゃどんどん衰えるんだね
ってことで
カラオケ行きたいなー
カラオケずっと行ってないと
声がでなくなるの
これって、喉の筋肉が衰えてるってことよね
お酒飲みすぎて
声が出なくなるのも
喉の筋肉の衰え？
若い頃って酒焼けとかしないもん
夕食
後片付けしながらつまむ程度
晩酌メニュー
・ネギとツナチャーハン
・大根サラダ
・大根とにんじんのたらこ和え
・白菜とささみの塩ごま油サラダ
・小松菜と油揚げの煮浸し
さぁー！
今日は早いうちにジム活してくるよ♡