昨晩喉が痛くて
目覚めた。
呼吸がしにくい。
鼻通りも悪い。
よって、寝れない。
だるい
悪寒がする。
熱を測ると
38.2度
冷えピタする
布団被る
暑い
抜け出す
寒い
起きる
わたし
死ぬんだ。
呼吸がーー！
寝れない
つらい。
とにかく呼吸に意識を向けて
いちさんで吸って
いちさんで吐いて
時々、いちに
だったり
とにかく呼吸に集中！
少し寝れた。
喉がいたいので
お水もたくさん飲んだ。
乾燥防止にリップもたくさん塗った。
仕事休もう。
めったに休むことないから
（今の職場で初）
これから電話連絡するの緊張するー💦
あと、かかりつけの病院ないから
不安ー
電話してから行こう。
頭も朦朧とする。
トイレで手を洗う時
水が冷たくて悪寒が走る。
そんなわたし
腹減った
ほんと
自分でもすごいと思うわ
熱あっても腹減るんだもん。
しかも、冷凍ご飯は玄米しかないからさ。
おかゆを鍋で炊いた
美味しくできたー！
いただきます。
プリンは牛乳と卵と砂糖とカラメルだから
風邪にも良さそう。
インフルかなー？
コロナかなー？
どっちもかかったことない。
っていう武勇伝
今日で終わっちゃうのかな。
さっきまで声がらがらで
声出なかったのに、
この具合の悪そうな声で
職場休み連絡したかったのに、
ご飯食べたら、声の調子も良くなってきたわ笑