健康に良くて
お金がたまる😆笑
これなら
楽しく禁酒もできるんじゃないかなぁ
でも…
今日は金曜日だから飲もうカナ
って、思ったわたし。
そこで、冷静に突っ込んだ。
金曜日だから飲むって何！？
ほら、月から金曜日まで
お仕事してきてさ。
おかれさまーの意味ならわかる。
でも、わたしは
昨日仕事休み
明日仕事
金曜日に飲む意味について🤣
でもって、昨日アプリやり始めて
２日目に飲んでしまうって
意思が弱いレベルじゃない。
3日坊主にすらなってない
まぁ、飲みたかったら
飲めばいい。
でも、自分で決めたなら
少しは意地みせようや
長いでしょ？
自分vs自分
普段の自分に優しい優子ちゃんと
作り上げたスパルタ人格のルタ星人
で、脳内遊んで
2日目もルタ星人のWin
でも、厳しいとさ
ストレスになるじゃん
ご褒美
好きなもん食べる
飲まないなら
ケーキだろうが
ピザだろうが
好きなだけ食べていいよー
って、自分を甘やかす♡
そんな
本日の食事記録
朝ごはん
仕事の日
いつもおにぎりと
プロテインだけだったり…
満足度あげてくよ
って、満足度あげよう！と思ったら
バランスのいい食事になってる
あれれー？
旦那弁当
お昼は社食で
シーザーサラダうどん
食べようかなーと思ったけど
同僚に誘われて
ランチへー
札幌にあるPRONTO
生パスタ好き
もちもち食感がいいね
バジルとアボガドのパスタ
うまっ
うまっ
おやつに
大好きな幸水（梨）買った
結局食べなかったケド
夕食
おなかいっぱい食べて
満足満足«٩(*´ ꒳ `*)۶»
なんだろう…
何を意識してるんだ？
好きなもん食べるー
って言ってるんだから
ここぞとばかりに
ドミノピザや
唐揚げ
アヒージョ
とか食べればいいのに…
なんでだろう
はっ
ピザや唐揚げ、アヒージョとかなら
飲みたくなるわっっ
そういうことかー
質素なご飯は
休肝日には良い⭕️
あと、飲みたくならないメニューって
どんなのがあるかなぁ
割とどんぶり系とか
（牛丼とか）
ラーメンも飲まなくてもいいかもな
だがしかし
餃子はダメだ
餃子はビールとセットと法律で決まってる
サラダが一番いいね♡
でも、最近
レタスやほうれん草等々
高いねーー💦
今日はたくさん食べすぎたので
これからリングフィットでもしようかなっ笑