北海道ってすごいんだよ。
真冬
最低気温-20度
本日
最高気温
32度
32度ってのは予報であって
日陰での温度
炎天下では
もっと気温あがるけどね。
ようは
温度差
50度以上
すごいね
食事記録
朝ごはん
そうめん
タンパク質もしっかりと！
ランチ
焼きホタテカレー！
でっかいホタテに驚いた。
晩酌メニュー
火をつかったのは
卵焼きだけ😆
タコのネギ塩（レンジ調理
きゅうりとささみの梅じそ
冷やしトマトのサラダ
紅生姜入り卵焼き
しめ鯖
ナッツ
朝になっても
お腹ぱんぱん
空腹で目覚めないと
体重って減ってないんだよね。
最近、空腹な時間が少ないなぁあああ
エアコンがあったときは
家の中が一番だったけど、
今はないので
ショッピングモールが
幸せな場
だなっ
今日は旦那職場メンバーと
BBQ🍖だーー！
暑いけど楽しもう«٩(*´ ꒳ `*)۶»
北海道のクソ暑い夏
絶賛満喫中！？
