って思った朝
3ヶ月ダイエット企画に参加しつつ
暴飲暴食で楽しかったオフ会
飲みまくったLINE飲み会
友達に誘われて
冷やしラーメン
おうちではカレーライス
サラダ食べ終わり
朝からカレー
食べ途中
（玄米ご飯150g）
つい食べちゃうよね
昨日は塩分多め
いやー鶏の煮物
めちゃしょっぱい💦
誰も作ったの？
私だよ
鶏がらスープの元入れすぎた…
記録もあまりせず
ご飯も気をつけず
するとこうなる
最低値59.3
最高値61.5
2.1kg増
んでもって
わたくし
スタートLINEに戻りましたーー
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
そこで
いい加減にしなさい
と
自分で叱咤したった
ダイエット開始から51日目？
8月の最低値で勝負？
8月なんて8日から15日まで
友達が泊まりにきたり
青森帰ったり
暴飲暴食の予感しかない
今のうちになんとかしないと…
どうしよーー！
もう…
あの手しか…
58kgになるまで
禁酒…！？
って、29日はBBQ
予定ありすぎっっ
1週間…禁酒してみる？
できる？