聞いて!

テントが届いた。

ソロ用の?


そして、

次の日

テントが届いた。

ソロ用の?


ネイチャーハイクと

コールマン。


は?


と、思ったけどね。

寝てる時に、ポチってしまった…



なら、しょうがないな←




さて、朝ごはん

オニオン&卵サラダ


セルフサービスの卵サンド

バターロールに卵やら

野菜やら、

マスタードやら

お好きにどうぞ。


今日は午前中ぐだぐだ

お昼寝したり

悩んだり、


悩みっていうのもね。

iPhoneのバックアップがとれないねん、



iCloudストレージに十分な空きがない。



あるやろ!


写真は同期してないからね。

とにかく、パスワードのバックアップが大事。



デバイスだって、こんなもんだよ。


ミキは月額130円支払って

容量増やしたらー?っていうけど



そもそも、5GB使ってないのに

増やしたところでどうやるんだろう。

詳しい方教えてください。



ってことで、ぐだぐだタイムも終わり

お昼ご飯は

おうどん


ぐだぐだ寝てるだけなのに

いっちょまえにお腹は空くんだからね


ふわたまササミうどん。


白だしの優しいお味。



暇。

飲みたい。


不安


だめだと思い…


いでよ。

リングフィットで

暇つぶし



疲れたーーーっっ。

やり始めれば気持ちいいリングフィット


後半はヨガを増やして

頑張って稼働時間60分達成。


ちょうど良い運動は25分程度。

45分でベスト。

それ以降は、自分との戦いレベルでございます。


明日は仕事なので、

入念にストレッチしました。


いやー、筋膜剥がししばらくやってないなー



宝の持ち腐れ〜。



晩酌

冷凍しておいた手作り餃子

本日も焼き具合は70点💦

ササミチキン?ときゅうりの和物。


チャーハンと舞茸のカリカリ焼き


舞茸、うんまーい。

ガーリック塩と胡椒。

そうみしゃんたん

それに、小麦粉まぶして、

オイルで両面焼いただけ。


無限に食べれます。


チャーハンもにんにく2切れ。


パワーつけて

明日から頑張らなくてはっっ。



飲み過ぎるとさ。

朝起きるのしんどくなるからさ。

気をつけたいけどさ。

飲みたいよねぇ←アホだよねーー。