はぁ😮‍💨

白ナッツ続かない

ダイエット歴5年?

始まって以来の

ダイエット続かない闇爆弾 

 

マイナス4kg何日でリセット?

昨日まで-2.2kg

4日目 -0.1kg

total-1.6kg

   

 

ほにほにほにほに…
ほんつけねぇ
やっぱり飲みたい病が消えない

 

方言の意味 「ほにほに」は(まあまあ)という感じで使われるが、(本当に、本当に)の訛か。 「になっす。」 と使うこともあるがこの場合は相づち。

 

ほにほにもこっちの方言。

まあまあ?

呆れ加減のときに使ったりするわ。

 

ほんずねぇ・ほんつけねぇ」は「常識がない・間抜け・浅はかな」という意味もあり、親が子どもを叱るときや、人を小馬鹿にするときに使われています。

 

キャンプ動画撮ってるけど

時々?訛ってるよね?

方言も言ってるかしら。

本人気づかず真顔

 

 

朝ごはん

バナナかったからね。

明日もバナナ+ゆでたまご

 

どちらもセリア

色合いがかわいい

 

 

 

昼ごはん

 

ひさびさお弁当

朝つくった

はんぺんの明太子焼き

なめことネギの味噌汁

しらす梅ご飯

野菜とゆで卵

 

 

間食

 おからクッキー食べすぎ

なぜじゃ



楽しみな飲み物悲しい飛び出すハート

 

飲むか飲まないか

それは、

わたしにもわからない


晩ごはん

 

 


これ!

しょっぱいけど美味しいね。

しょっぱいから

しらたきプラスして

ボリュームアップで食べるといいかも。



具沢山で食べました。

生わかめもうんまーい。


黒いわかめが

お湯に入れた途端

緑色になるのが快感です。






マイナス4kg

時間かかりそう(ΦдΦ)


今日お風呂でこの肉(ΦдΦ)

いらん(ΦдΦ)


ふぇん(ΦдΦ)


って気持ちでした。