今回の3連休のキャンプはね。
こんな感じのところだったんだよ。
キャンパーどころかね。
除雪車くらいしか車も通らないし
人も通らない。
あ、でもね。
300mくらい歩くと民家あるからね。
何かあったら助けてもらおう←
昨日の朝の風景
これはこれで神秘的
ここのキャンプ場
ほんと景色が大好きなのだ。
ま、また動画をUPするときね。
いろいろ書きます
昨日の朝ごはん
あ、間違えた
これおととい。
この日も豚まんと
ワンタンｽｰﾌﾟである意味
炭水化物まみれ
昨日も
サラスパと
鮭の炊き込みご飯
大葉と海苔がよいアクセント
サラスパの量が多かったので
ご飯を無理せず残したよ。
※お米は二人で１合
それをお昼ごはんに～
ラーメンも食べたけどね
おやつはラミー
美味しいよね。
ポテチも好きに食べてました。
夜はね。
前の晩、お腹いっぱいで食べれなかった焼肉たち
家で食べる焼肉もよし
何がいいって
おうちは暖かい
もちろん飲んだよー
毎日、かなり食べてるとね。
太るのも当然なんだけど
排出も毎日になるね。
やっぱり食べる量が少ない
ダイエット期？
基礎代謝+消費カロリー＝ﾄｰﾀﾙｶﾛﾘｰを
下回ってるのが続くと、
１～２日でなかったりするね～
でもね。
毎日好き放題してるとね。
コマッタことがある。
肌荒れ
いや～食べ物のせいもあるけど
極寒の中生活してるってのもあるんだろうな。
夜なんか日焼け止め落とさないで
そのまま寝ちゃってるしな～。
自分を大切にせねば～～
今朝の体重
あぁ体内年齢が２０代が懐かしいが
３７歳でも贅沢言うな
アラフィフめっ(笑)
動画でたびたび私が登場してるけども
体重の数値よりも
見た目、太ってるよなぁー
言い訳したい。
重ね着してるからだよ～
ま、どうでもいいけど
体重も60kg超えてないからかな～
ダイエットモードまだ入らず
だけど健康的に食べよう。
【朝食】
玄米ご飯
マリネサラダ
キャベツとササミの具だくさん味噌汁
【昼食】
鶏ネックと豚バラ丼（昨日の焼肉の残り）
キャベツとササミの味噌汁
夜ご飯は
ささみキャベツの味噌汁を
どんぶりで1杯と
玄米ご飯。
そして本日
休肝日(*´∀`*)
～前回のYoutube～
今回のキャンプは
これを超える雪部屋
を作りました。
ゆっくり編集途中です。
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